Puding me fara Chia

Përbërësit

1 gotë jogurt

1 gotë qumësht

1 lëvorë të limonit

2 lugë të gjellës lëng limoni

1 gotë mjedër

1,5 lugë të gjellës mjaltë

¼ gota fara chia

Përgaditja

Përveç farrave chia të gjithë përbërësit e tjerë vendosni në blendar.

Përzierjën e derdhni në një shishe, ia shtoni farrat dhe shishën e vendosni në frigorifer të qëndrojë rreth 8 orë.

Ju bëftë mirë!