Fruta dhe tost me gjalpë bajamesh dhe sallam
Shumë njerëz besojnë se, ky kombinim është shumë i çuditshëm. Por është i shijshëm dhe mjaft i shëndetshëm.
Vezë, tost avokadosh dhe boronica.
Vezë të skuqura me rukola
Petulla të shëndetshme
Tërshërë me fruta
Omëletë me perime. Kjo recetë është shumë e shijshme.
Vezë të ziera
Nëse mëngjesi juaj përmban dhe vezë, atëherë kjo është një ide e shkëlqyer. Veza përmban proteina dhe vitamina të shëndetshme që e ndihmojnë shumë organizmin tuaj.
