Mëngjesi i shijshëm: Omëletë me spinaq dhe djathë
Një dozë proteinash për një fillim energjik të ditës
Përbërësit:
▪ 2 vezë,
▪ 50 gr djathë sipas dëshirës tuaj (trappist, gouda, mozzarella),
▪ 1 grusht spinaq të...
2 receta të thjeshta me quinoa
Quinoa me perime
Përbërësit:
Quinoa 200 gr
lëng perimesh ose ujë 125 ml
4 fije qepë të njoma
selino
karota
kungull
1 limon
12 gjethe...
Turshi e shpejtë me lakër të kuqe – Shija më e përsosur e stinës
Çdo perime mund të bëhet turshi, duke nisur nga kastravecat, specat, karrotat, lulelakrat, hudhrat, patëllxhanët, e deri tek lakra.
Një aspekt shumë i rëndësishëm...
Tartë e shpejtë me çokollatë dhe mjedër
Nëse e njihni pak tregun e frutave dhe zarzavateve, me siguri keni parë mjedrat që po i shtohen çdo ditë e më shumë tregut....
Arra dhe rozmarinë për kujtesë të fortë, zbuloni efektet magjike të këtij kombinimi. Ja...
Të dy këto përbërës natyralë janë fantastike për shëndetin e trurit, zemrën por dhe probleme të tjera shëndetësore.
Arrat dhe rozmarina përbëjnë recetën ideale të...
Pavlova me luleshtrydhe dhe boronica
Përbërësit:
● 300g luleshtrydhe dhe boronica të përziera ● 300ml
pana ● 50g sheqer
Për marengën:
● 400g sheqer ● 200g të bardha vezë ● 200ml ujë
Përgatitja e...
Supa e kungullit të dimrit – Si ta përgatisni në 20 minuta
Shija e kremoze e supës së kungullit të verdhë hap oreksin e mbi të gjitha kënaq shijen.
Kjo supë përgatitet lehtë dhe përbërësit e saj...
Bukë misri me kos
Përgatitja e bukës së misrit është një traditë e vjetër e amvisave Shqiptare, ndaj dhe metodat e gatimit të saj janë të shumta.
Nga ajo...
Makarona me djathë kaçkavall dhe piper – Gati në pak minuta
Më të shpejtat që mund të gatuani për një vakt plot shije.
Nuk do t’ju duhen më shumë se 3 përbërës dhe shija do të...
Receta e rizotos me shafran
Rizoto është një pjatë tipike Italiane. Ndërsa shafrani një erëz që është përdorur që në antikitet dhe njihet për shijen pikante dhe aromën karakteristike.
Aftësia...
Një përmbledhje e zhvillimeve të fundit në Pa’lestinë, dita 414 e...
Një përmbledhje e zhvillimeve të fundit në Pa’lestinë, dita 414 e lu’ftës
