Një mëngjes i lehtë apo i rëndë? Ja gabimet që bëjmë çdo ditë…
“Nëse i ikim mëngjesit, atëherë patjetër që do të bëjmë një zgjedhje jo të duhur për drekë.
Njerëzit që kalojnë mëngjesin, hanë më shumë gjatë...
Ushqimet që shkaktojnë fryrje barku
“Problemi me fryrjen është më shqetësues se kilogramët e tepert pasi njerëzit zakonisht nuk e kuptojnë se çfarë ushqimesh u shkaktojnë fryrje dhe nuk...
Speca të kuq të mbushur me djathë dhe erëza
Mbushni edhe ju specat në mënyrën më pak të zakonshme dhe kënaquni me shijen e lehtë të gjellës së preferuar…
Përbërësit:
– speca gogozhare (të trashë),
–...
Çfarë të lini dhe çfarë të largoni nga sirtarët e kuzhinës
9 mënyra se si ta detoksifikoni kuzhinën tuaj, të hani mirë dhe shëndetshëm
“Le t’ia rikujtojmë vetës se çka është ngrënia e ‘pastër’,” tha Daniella...
Si përgatiten çipsat në fabrikë? Kjo video i shpjegon të gjitha
Patatinat, apo te njohura ndryshe si "çipsat" nuk mund te quhen ushqim i shendetshem, por shijen e tyre te posacme nuk mund ta rrezoj...
Në këto raste konsumimi i mishit bëhet “vrasës i heshtur”
A e dini se nëse e vendosni peshkun të pa pastruar, pra me të brendshmet e tij, në frigorifer mund të jetë fatale për...
Qumështi i devesë: pasi ta lexoni këtë, me siguri do të doni ta provoni
Risia e fundit përsa i përket përbërësve ushqimorë është ajo e qumështit të devesë. Sipas kërkimeve shkencore të publikuara ndër vite vlerat ushqyese të ...
Kripa e detit me plastikë, ndotja mbërrin deri në tryezat tona
Kripa e detit në të gjithë botën është kontaminuar nga plastika, duke shtuar frikën e ekspertëve se mikroplastika po bëhet e kudondodhur në ambient...
Dhjetë fakte pse kosi është ushqim ideal
Kosi është një produkt është shumë ushqyes që prodhohet nga fermentimi natyral i qumështit.Përpos shijes unike të shijshme, kosi ka përfitime të shumta për...
Vezë omëletë nga furra
Ushqim të cilin do ta kërkoni përherë.
Omëleta e mirë është mënyra e shkëlqyeshme që në organizëm të fusni materie ushqyese dhe të shëndetshme, transmeton...