Ëmbëlsuesit artificiale shkaktojnë diabet dhe mbipeshë

0
Njerëzit kaljnë në ëmbëlsira artificiale me zero kalori për të kufizuar marrjen e sheqerit. Këto janë ndër aditivët më të zakonshëm të ushqimit në...

Të shijshme dhe të shëndetshme, ja si të përgatisni qofte me fasule të kuqe

0
PËRBËRËSIT: 400 g fasule të kuqe, 1 qepë , 1 thelb hudhër, 5 lugë gjelle tërshërë, 2 lugë gjelle miell, 1 lugë gjelle...

Tatli me susam

0
Përbërësit: -1 gote te ujit kos -1 gote te ujit vaj -1 margarin e shkrine -1 kokos -1 susam -1 gote miell te kollomojt -1...

Patate turshi/ Receta unike shqiptare!

0
Shqipëria është një vend me prodhim dhe konsum të lartë të patateve. Në mënyrat e shumta të gatimit të saj, dallon një metodë unike, patate...

Sa minuta ju duhen për zierjen perfekte të vezës

0
Zierja, është mënyra më e mirë e gatimit të një veze. Kjo metodë ruan shijen e plotë të vezës, por edhe garanton cilësinë e paprekur të...

Gjellë me mish pule dhe bizele

0
Përbërësit 500 gr mish pule 1 gotë bizele 1 karrotë 1 qepë ½ tubë majdanoz 1 lugë kripë 1 lugë çaji biber i zi ...

Pica, më e shëndetshme sesa një tas me drithëra

0
Pica e vjetër, pizza me mikrovalë, pica e ngrirë e blerë në dyqan… Nuk ka rëndësi se çfarë lloji është, ajo është gjithsesi një...

Piqeni pomfritin fare pa vaj: Shumë më të shijshëm, shumë më të shëndetshëm!

0
Pomfriti mund të jetë i shëndetshëm edhe shumë më i shijshëm mirëpo vetëm nëse e gatuani në këtë mënyrë specifike. Në të vërtetë, e gjitha...

Gjoks pule në furrë me domate dhe ullinj

0
Koha e përgatitjes në total-30 minuta Përbërësit për 2/3 persona: 4/5 gjokse pule në feta të holla, 100 g domate qershi, 100 g djathë Scamorza...

Ëmbëlsirë e shpejtë me mjedra

0
Kjo ëmbëlsirë mban emrin e popullarizuar Gruaja dembele. Përbërësit: ▪ 800 g biskota ▪ 1 litër jogurt ▪ 250 g mjedra apo dredhëza ▪ 200 g krem Përgatitja: Thyeni biskotat në...