Në vend të medikamenteve, për të shpëtuar nga kolla përdorni mjaltin
Në vend të antibiotikëve, për të shpëtuar nga kolla përdorni
mjaltin. Është provuar se në të shumtën e rasteve nevoja për ilaçe nuk është e
menjëhershme...
Keqinformimi lidhur me vaksinimin mund të dëmtojë shëndetin publik
Frika nga efektet anësore të vaksinës është arsyeja kryesore pse njerëzit i refuzojnë ato, thuhet në një raport të publikuar nga Shoqëria Mbretërore për...
Si ndikon sauna në shëndetin e njeriut
Sauna bën mirë për zemrën. Nga një studim i fundit kryer në Finlandë, ka rezultuar se katër herë në javë nga 30 minuta, ndikojnë...
Ajri i ndotur shkurton jetën
Gjithkush është tashmë i vetëdijshëm se ajri i ndotur ndikon negativisht në shëndetin, por siç paralajmërojnë ekspertët, kjo do të thotë se ai shkurton...
Për shëndet të mirë – Arsyet pse duhet të hani ullinj çdo ditë…
Ullinjtë klasifikohen fruta me bërthamë të të njëjtës
familje botanike me qershitë dhe pjeshkët.
Ullinjtë jeshilë mblidhen në fillim të sezonit të vjeshtës
ndërsa të zinjtë kur...
Sheqeri, doza ditore që nuk duhet tejkaluar
Meqë duket se sheqeri është përgjegjës për disa sëmundje, është më mirë të dini më shumë rreth tij.
Studimet e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (WHO),...
A Munden Diabetikët Të Hanë Mjaltë?
Mjalti është ëmbëlsuesi më natyral dhe më i shëndetshëm i natyrës.
Ai i është përdorur për qindra e mijëra vite.
Në thelb, mjalti është sheqer e...
Magnezi e trajton depresionin më mirë se antidepresantët
Për momentin në botë janë rreth 350 milionë njerëz të cilët
vuajnë nga ndonjë formë e depresionit. Kjo i bie 5% e popullsisë së botës.
Duke...
Ushqimet që duhet të shmangni nëse keni trigliceride të larta
Përshtati në shqip: Blertina
Koka
Gjalpi ose margarina
Përdorni vaj ulliri në vend të gjalpit dhe margarinës, të cilët
kanë shumë yndyra të ngopura ose trans. Vaji kanola,...
Këshilla të domosdoshme! Gjithçka duhet të dini për të mos shkatërruar dhëmbët
Të gjithë e dimë këshillën për dhëmbë të shëndetshëm, të lahen dy herë në ditë dhe të mos konsumohen shumë ushqime me sheqer. Edhe...
