6 zakone të këqija që ngadalësojnë metabolizmin tuaj

0
Metabolizmi përfaqëson sasinë e energjisë që përdoret mesatarisht çdo ditë nga një individ, zakonisht tek meshkujt është pak më e lartë se tek femrat...

Dietë me qumësht, ja si funksionon

0
Qumështi është burim i shkëlqyer i kalciumit, kaliumit dhe vitaminës D. Ai i ofron organizmit shumë përfitime shëndetësore. Sigurisht, qumështi është ndër produktet që konsumohet...

Lista e barnave që mund ta dëmtojnë trurin dhe kujtesën

0
Numri i njerëzve që pësojnë efekte anësore dhe komplikime të shkaktuara nga barnat dhe ilaçet është tronditës. Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetit...

Të mirat që sjell konsumimi i fasuleve

0
Fasulet konsiderohen si ushqim i shëndetshëm dhe janë të pasura më shumë vitamina. Por, ato kanë edhe disa efekte jo shumë të këndshme. Ndër dobitë...

Këto janë 5 simptomat e kancerit të gjirit tek meshkujt

0
Kanceri i gjirit është lidhur shpesh me femrat,megjithatë, mjekët onkologë theksojnë se kanceri i gjirit shfaqet edhe te meshkujt dhe mungesa e ndërgjegjësimit është...

Vakti më i rëndësishëm i ditës, ja 10 ushqimet ideale për mëngjes

0
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, madje është vërtetuar se ngrënia e mëngjesit mban nën kontroll peshën edhe urinë gjatë ditës. Shumëkush e...

​Ju mavijoseni lehtë? Mund të jetë një shenjë e diçka më serioze

0
Pas një përplasjeje, mund të presim një mavijosje. Por, çka nëse e gjejmë veten të mavijosur pa ndonjë shkak të dukshëm? Çfarë mund të...

​A ndjeni neveri ndaj disa ushqimeve dhe a e dini pse?

0
Është normale të duash ose të urresh një lloj të caktuar ushqimi, por një neveri ndaj ushqimit e çon shqetësimin dietik në një nivel...

Hafizi i Kur’anit dhe mjeku i parë stomatolog shqiptarë

0
Dikush sonte më solli këtë foto të vendosur në një nga klinikat stomatologjike në Tiranë. 🇦🇱 Në këtë foto është Hafizi i Kur'anit dhe mjeku...

​10 këshilla si ta reduktoni ftohjen dhe gripin

0
Disa hapa konstruktivë mund të zvogëlojnë shanset për t'u prekur nga një ftohje ose grip, si një dietë e ekuilibruar dhe cilësore, ruajtja e...