Si ndikon ngarkesa në shëndetin mendor, flet drejtori i Psikiatrisë Faton Kutllovci
Përjetimi i ankthit, stresit dhe depresionit ndikojnë negativisht në shëndetin mendor dhe ato vijnë si rezultat i lodhjes psikike në vendin e punës, ka...
Çaji jeshil, 6 përfitime të rëndësishme që ka për shëndetin tonë
Hipertensioni, apo presioni i lartë i gjakut, ndodh kur gjaku qarkullon në kapilarë me forcë më të lartë se ajo që konsiderohet e shëndetshme.
Kur...
Çaji jeshil, 6 përfitime të rëndësishme që ka për shëndetin tonë
Çaji jeshil, një pije që i ka rrënjët në Kinën e lashtë, është bërë popullor në mbarë botën për vetitë e tij të dobishme....
9 faktorë të stilit të jetesës që kontribuojnë në plakjen e parakohshme të trurit,...
Ashtu siç mund të bëjmë gjëra për të mbrojtur lëkurën dhe flokët nga dëmtimet e kohës, ne gjithashtu mund të veprojmë për të ruajtur...
Ja arsyeja pse duhet të hani shegë çdo ditë gjatë vjeshtës!
Shega është një ndër frutat më të rrallë për nga vlerat që ka për shëndetin. Ajo është fruti “shërues” i pasur me antioksidantë, gjithmonë...
E ke të vështirë të përqendrohesh? Pesë teknika që do të të ndihmojnë
Nëse ndihesh sikur truri yt shpërqendrohet nga gjithçka përreth, je në të njëjtën situatë me shumë të tjerë. Por nuk ka vend për panik!
Jurgen...
Si të veproni në rast të një krize epileptike?
Të dish se si të veprosh në rast të një krize epileptike është thelbësore për ofrimin e ndihmës adekuate. Ndërsa është e vërtetë se...
Pini ujë për të shmangur sulmin në tru: shmangni pijet me gaz dhe lëngjet...
Një studim global ka zbuluar se konsumimi i ujit dhe shmangia e pijeve me gaz dhe lëngjeve të frutave të përpunuara, ndihmon në uljen...
Ndonjë gjë me rëndësi që duhet të dijmë: Si të qasemi me fëmijën tonë...
Kur komunikoni me fëmijën tuaj, durimi është thelbësorë.
Kur i komunikoni fëmijës tuaj diçka është shumë e rëndësishme që ti jepni kohë për të ju...
Çaji i gjelbër, 6 përfitime të rëndësishme që ka për shëndetin tonë
Çaji jeshil, një pije që i ka rrënjët në Kinën e lashtë, është bërë popullor në mbarë botën për vetitë e tij të dobishme....
