Vlerat e rëndësishme të çajit shqiptar të malit
Çaji shqiptar i malit përftohet nga gjethet e bimës së varietetit Sideritis Raeseri. Ky çaj bimor i maleve të Shqipërisë është konsumuar prej shekujsh...
Të ecurit zbathur, zbuloni përfitimet jetike për shëndetin dhe organizmin njerëzor
Të ecurit këmbëzbathur ofron shumë përfitime që shpesh anashkalohen si pasojë e jetës së përditshme.
Dikur fëmijë e të rritur vraponin dhe luanin këmbëzbathur nëpër...
A kalben shpejt luleshtrydhet? Ja si mund t’i mbani të freskëta për tre javë
Ju duhet të keni vënë re se sa shpejt luleshtrydhet mund të prishen pasi t’i blini. Megjithatë, ekziston një truk që do t’ju ndihmojë...
Ka një efekt qetësues dhe relaksues, pirja e çajit jeshil ose të zi në...
Vetitë e tij janë analizuar: “Një studim zbuloi se çaji i zi ndihmoi në uljen e niveleve të kortizolit te pacientët e stresuar deri...
Fusni 5 thelpinj hudhër dhe një gotë me ujë: Konsumojeni per 15 dite me...
Hudhra mund të mos ketë aromën e trëndafilit, por vlerat e saj ushqyese janë aq të mëdha sa nuk mund i merrni dot me...
OBSH: Mos shtoni më shumë se kaq sheqer në kafe
Sigurisht, dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit.
Dikush e pi në shtëpi, dikush në kafe dhe dikush tjetër në zyrë. Të gjithë...
A është vërtet zgjedhje e mirë të hash salmon?
E dije se ka disa specie që ndikojnë në habitat në mënyrë direkte me mënyrën se si ndërveprojnë me bimë dhe kafshë? Salmoni është...
Pilaf për mëngjes: A është opsion i mirë?
Drithëra, tostë, smoothie, vezë: Gjërat e para që na dalin para syve kur mendojmë për mëngjesin. Nuk ndodh shpesh ta dëgjoni veten në mëngjes...
Kafja, ju bën mirë apo keq për shëndetin? Ja roli që luan kundër inflamacionit
Inflamacioni është një reagim i imunitetit ndaj një lëndimi fizik, infeksioni ose pranisë së një toksine dhe lënde të huaj në organizëm.
Qëllimi i tij...
62% e prindërve përjetojnë stres, sipas hulumtimeve
Stresi ekziston në mënyrë të përhershme në jetën tonë të përditshme në çdo moshë që jemi. Detyrimet e kombinuara me “betejën” që bëjmë me...
Kurti: Sulmi në kanalin e Ibër-Lepencit kriminal dhe terrorist që vije...
Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti, e ka quajtur akt terrorist, sulmin në kanalin e Ibër- Lepencit në Zubin Potok me mjet eksploziv.
Kurti të premten...
