Prerja e gabuar e thonjve të këmbëve mund të iu shkaktojë rrezik të madh

0
Shumica prej nesh i presim gabimisht thonjtë e këmbëve dhe kjo mund të shkaktojë disa nga problemet e mëposhtme. Cila është mënyra e duhur? Çfarë...

Çfarë ndodh me trupin tonë kur ushqimi hyn në mushkëri?

0
Indi i quajtur epiglotis parandalon futjen e ushqimit në mushkëri duke mbuluar trakenë ose grykën tuaj ndërsa gëlltitetni. Herë pas here ndodh që ju...

Ushqimet që duhet të hani në Mëngjes për uljen e tensionit të lartë

0
Ushqyerja e shëndetshme është një nga mënyrat më efikase për uljen e tensionit të lartë të gjakut. Mëngjesi, është një vakt tepër i rëndësishëm për...

Alarmante! Nëse keni këto shenja, keni më shumë se një ‘të ftohur’!

0
A është vetëm një e ftohur apo diçka tjetër? Është e lehtë për të diagnostikuar veten me ‘një të ftohtë’ kur ndiheni keq. Por një i...

Pse duhet të ulim sasinë e sheqerit dhe me çfarë mund ta zëvendësojmë

0
Sheqeri i bardhë, edhe nëse është një ushqim shumë i dashur, shkakton shumë dëm në trupin tonë. Zakonisht quhet “vrasës i heshtur”. Përveç shkaktimit të...

Tensioni i lartë – cilat janë ushqimet që e rrisin më tepër

0
Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat. Përpos kësaj, tensioni i lartë i gjakut shkakton komplikacione të tjera...

Përfitimet e domates që mund të mos i dini

0
Mjekët kanë rënë dakord për pesë karakteristikat e domateve që i bëjnë ato të vlefshme për të ngrënë shumë, veçanërisht në verë. Zvogëloni rrezikun e...

MSh thirrje qytetarëve: Mund të vaksinoheni në cilëndo qendër

0
Ministria e Shëndetësisë u rikujton qytetarëve të Republikës së Kosovës se ata mund të vaksinohen në cilëndo qendër të vaksinimit në Kosovë, të listuara...

Nëse lodhja ju kapërcen shpejt dhe ju zë gjumi pa paralajmërim, mund të keni...

0
“Burrat dhe gratë janë të prirë ndaj narkolepsisë si një gjendje kronike dhe simptomat fillojnë të shfaqen në fëmijëri, adoleshencë ose moshë të re,...

​Simptomat më të hershme që zbulojnë se mund të keni artrit

0
Nuk është aspak e pazakontë që herë pas here të ndjeni dhimbje në kyçe ose kocka, veçanërisht nëse jeni aktiv ose merrni pjesë në...