Vitaminat që ndihmojnë me funksionimin e nervave
Dëmtimi i nervave ndodh kur veshja e jashtme që mbulon nervat shkatërrohet.
Në këtë pikë nervat nuk janë më në gjendje të përçojnë siç duhet...
Ja pse duhet të konsumoni më shpesh qiqra!
Për më tepër, qiqrat janë të pasura me proteina dhe janë një zëvendësues i shkëlqyer i mishit në shumë pjata vegjetariane dhe vegane. Lexoni...
Ushqimet që shkaktojnë erën e keqe të gojës – Si ta largoni atë?
Në të vërtetë, disa nga ushqimet më të mira mund të shkaktojnë erë të keqe të gojës. Sigurisht që kjo nuk do të thotë...
Nektarina apo pjeshkë?Ndryshimet dhe efektet shëndetësore të frutave të stinës
Pjeshkët dhe nektarinat janë dy varietete të së njëjtës specie. Ndryshimet midis këtyre dy varieteteve kanë të bëjnë sidomos me lëkurën (e lëmuar apo...
Testi i funksionimit të mushkërive tek fëmijët
Testet e funksionimit të mushkërive (pulmonar) janë kryer për një sërë arsyesh tek fëmijët. Ato mund të ndihmojnë në marrjen e diagnozë-s dhe përcaktimin...
Duhani dhe efektet e dëmshme të tij
Duhani, nënkupton bimën e familjes Nicotiniana të llojeve dhe tipeve të ndryshme të modifikuar apo jo gjenetikisht, me gjithë pjesët e saj.
Katrani
Nënkupton mbetjen e...
Ja cili djathë është i mirë për shëndetin e zemrës
Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjeve, ndaj është shumë e rëndësishme t’i kushtohet vëmendje e veçantë shëndetit të zemrës
Dieta luan një rol të...
Konsumoni shumë qershi, ja çfarë të mirash do të përfitoni në shëndet
Qershitë janë padyshim superushqimi i stinës së verës. Të buta dhe plot lëng mund të jenë të ëmbla ose athta, por gjithnjë me një...
Hajini pa frikë: Disa lloje frutash me pak sheqer
Frutat, të pasura me vitamina dhe fibra, janë të përsosura për të kënaqur dhëmbin tuaj të ëmbël. Por nëse jeni duke monitoruar marrjen e...
Këto janë rastet kur nuk duhet të konsumoni spinaqin
Spinaqi konsiderohet si një bimë e shkëlqyer për shëndetin e organizmit.
Megjithatë, studimet kanë zbuluar se spinaqi dhe shumë barishte të tjera përmbajnë një substancë...