Nga perimet e gjelbra te manaferrat, zbuloni disa nga produket që ushqejnë mendjen
Ashtu si nuk ka asnjë pilulë magjike që mund të eliminojë përkeqësimin e funksioneve njohëse të trurit të lidhura me moshën, nuk ka asnjë...
Nëntë arsye pse duhet të hani limon çdo ditë
Limoni është një nga llojet më të dobishme të frutave që mund ta përdorni në mënyra të ndryshme: nga shtimi i tij në çaj...
Mund të shpërthejnë gjatë ngrohjes, zbuloni ushqimet që nuk duhet t’i vendosni kurrë në...
Mikrovala është një pajisje kuzhine shumë e përshtatshme që na lejon të ngrohim ushqimin në një kohë shumë të shkurtër dhe në thelb na...
Era e keqe e gojës, çfarë e shkakton dhe cilat ushqime e luftojnë atë
Nuk ka gjë më të sikletshme se sa të takosh a të bisedosh me dikë ndërsa duke folur kupton se fryma lëshon një aromë...
Shenjat e para që paralajmërojnë se keni shumë sheqer në gjak
Ndihesh shpesh i uritur? Ke vënë peshë? Shfaq shpesh dhimbje në stomak? Nëse i je përgjigjur pozitivisht këtyre pyetjeve, ka të ngjarë se nivelet...
Njihuni me benefitet e mollës jeshile, dhe arsyet pse duhet t’i hani me lëkurë
Njihuni me benefitet e mollës jeshile, dhe arsyet pse duhet t’i hani me lëkurë Mollët jeshile mund të jenë njësoj të shëndetshme me mollët...
Si të përdorni lëngun e patates për rritjen e flokëve, ç’duhet të dini
Patatja është një nga perimet më popullore të nëntokës. Përveç përdorimit të larmishëm në kuzhinë, patatja përdoret edhe për lëkurën dhe flokët.
Lëngu i patates...
Nëntë arsye pse duhet të hani limon çdo ditë
Limoni është një nga llojet më të dobishme të frutave që mund ta përdorni në mënyra të ndryshme: nga shtimi i tij në çaj...
Ushqimet që nuk duhet t’i kombinoni kurrë me njëra-tjetrën
Disa kombinime ushqimore, edhe pse të zakonshme, mund të kenë efekte negative në tretje dhe në shëndetin tonë në përgjithësi.
Disa ushqime janë më të...
Çfarë ndodh nëse merrni shumë melatoninë?
Marrja e suplementit të melatoninës në disa raste mund të ofrojë lehtësim shumë të nevojshëm nëse jeni duke luftuar me gjumë të dobët kronik.
Megjithatë,...