Gërhitja mund të jetë shenjë e kësaj sëmundjeje
Sëmundjet e zemrës kanë qenë shkaku kryesor i vdekjeve në botë, sidomos këto kohët e fundit. Por, një sondazh i “Harris Poll” për “American...
Zakonet që zbulojnë se po jetoni me shumë ankth
Ankthi është ajo ndjenjë shqetësimi ose ankthi që ne të gjithë mund të ndiejmë në një moment të jetës sonë. Megjithatë, ai bëhet invalid...
Përfitimet që merrni nga vaji i mentes
Kur mendoni për aromën e mentes, çfarë ju vjen në mendje? Përgjigjet e para mund të jenë çamçakëz dhe pastë dhëmbësh. Mentja gjithashtu mund...
Pse nuk duhet të pini kafe me stomakun bosh, ja efektet anësore që ju...
Shumë njerëz janë mësuar ta pinë kafenë e mëngjesit me stomakun bosh, gjë që nuk është e mirë për trupin e tyre.
Po sikur kafeja...
Ja çfarë i bën trupit një filxhan kafe minutë pas minute
Për shumë prej nesh, kafeja e mëngjesit është një pjesë thelbësore e ritualit tonë të përditshëm. Por a keni menduar ndonjëherë se çfarë ndodh...
Nëse dëshironi presion më të mirë të gjakut, hani këto katër ushqime
Mund të mos e ndjejmë presionin e gjakut që rrjedh nëpër arteriet tona, por ai presion mund të ketë një ndikim të rëndësishëm në...
Kolla e natës, si të kuptoni nëse është ftohje apo alergji, trajtimet që ju...
Kolla e natës është një shqetësim i cili ndikon në cilësinë e gjumit tuaj duke u kthyer në një bezdisje për secilin.
Çdo vit miliona...
Dieta me kumbulla të thata: Për tri ditë, humben tre kilogramë
Vetëm gjashtë kokrra të thata në ditë e furnizojnë organizmin me 15 gramë sheqer fruktozë dhe glukozë dhe diku rreth 25 gramë karbohidrate
Fitonutrienët të...
IKShPK-ja del sërish me këshilla për mbrojtje nga temperaturat e larta
Temperaturat e larta që po shënohen këtyre ditëve ndikojnë negativisht në organizmin e njeriut sidomos te të moshuarit. Duke u ekspozuar në diell për...
Shefi i OBSH-së: Shëndeti krijohet në shtëpi, jo në spital
Shefi i Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), Tedros Adhanom Ghebreyesus, ka deklaruar se shëndeti nuk krijohet kryesisht në spitale apo klinika, por ai krijohet...
