Nëse keni ndonjë nga këto gjashtë simptoma, me siguri ju mungon vitamina D në...
Vitamina D e cila shpesh quhet vitamina e diellit, është e rëndësishme që trupi të thithë kalciumin dhe fosforin, por gjithashtu ndihmon në ruajtjen...
Studiuesit identifikojnë gjenin që rrit rezistencën ndaj trashësisë
Studiuesit kinezë kanë zbuluar një gjen specifik që mund të rrisë elasticitetin ndaj trashësisë, duke ndriçuar potencialisht mekanizmat komplekse që qëndrojnë pas çështjes madhore...
Test psikologjik/ Ajo që shihni në fillim ju tregon se çfarë përshtypje lini tek...
A keni menduar ndonjëherë se çfarë mendojnë njerëzit e tjerë kur ju shikojnë? Cila është kjo “përshtypja e parë” që kanë për ty? Bëni...
3 frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e tyre për shëndetin
Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit. Një mëngjes i shëndetshëm mund të ndihmojë në...
E dini se patëllxhanët janë të shëndetshëm për diabetin
Patëllxhani është i njohur për një gamë unike të përfitimeve shëndetësore, duke përfshirë aftësinë për të ndihmuar në ndërtimin e eshtrave të forta dhe...
Depresioni pas diplomimit, çfarë është dhe si ta përballojmë?
Përshtatja me jetën pas universitetit mund të jetë diçka sfiduese dhe e vështirë për disa të rinj. Ka gjasa që teksa lexoni këtë shkrim,...
Gratë po largohen nga puna për shkak të problemeve me shëndetin, thotë studimi
Probleme me muskujt, dhimbjet e shpinës, një shëndet mendor i brishtë...Duket se këto janë disa nga arsyet kryesore se pse një numër rekord grash...
Vera e nxehtë dhe temperatura të larta, sa herë në ditë duhet të bëjmë...
Temperaturat e nxehta janë të mundimshme.
Njeriu djersin dhe lodhet më shumë gjatë verës si pasojë e këtyre temperaturave. Dushi tingëllon idea më e mirë...
Studimi / Një pjatë makarona në darkë redukton stresin dhe pagjumësinë
Me siguri shumë prej jush mundoheni të evitoni një pjatë me makarona duke menduar se ndikon në shtimin e kileve. Sidomos në mbrëmje mendoni...
A e dëmton inflamacioni shëndetin tuaj? Si t’i kuptojmë shenjat?
Zjarri i brendshëm
Fjala “inflamacion” e ka origjinën nga latinishtja e vjetër, “të ndizesh flakë”. Në disa kushte, si artriti reumatoid, ju ndjeni nxehtësi, dhimbje,...
Nga problemet e zemrës te kanceri, ja sëmundjet që mund të...
A do ta imagjinonit ndonjëherë se qepa mund t’ju mbrojë nga sëmundje të rënda si kanceri apo problemet e zemrës?
Të pasura me komponime kimike...
