3 frutat që nuk duhet të mungojnë në vaktin e mëngjesit
Nëse mëngjesi është vërtet vakti më i rëndësishëm i ditës, është ende për debat, por shumë nutricionistë pajtohen se një mëngjes i ekuilibruar është...
5 shenjat shqetësuese të gërrhitjes tek fëmijët
Gjysma e popullësisë së rritur të këtij globi gërrhet, diçka që për ekspertët është mëse normale.
Kur vjen puna tek fëmijët, gërrhitja në disa raste...
Gjashtë lëndë ushqyese që ndihmojnë në ndërtimin e muskujve që nuk janë proteina
Ndërtimi i muskujve kërkon më shumë sesa një dietë e pasur me proteina. Ndërsa proteina konsiderohet më e rëndësishmja, në fakt ka një gamë...
Panxhari përmirëson gjendjen shpirtërore dhe forcon sistemin imunitar
Megjithëse përdoret gjerësisht në kuzhinë, nuk janë të paktë ata që njohin tiparet e shumta shëruese të panxharit. E gjejmë në sallatat tona kryesisht...
Sa kohë guxoni të pini uthull molle?
Uthulla e mollës quhet eliksiri i jetës për shkak të përfitimeve të shumta shëndetësore, por është e rëndësishme të dini sa kohë është e...
Përforcues i shijes për ushqim, 4 mënyra për të tharë një gjethe dafine në...
Gjethet e thara të dafinës do t'u jep pjatave tuaja një pasuri edhe më të madhe arome dhe shije.
Ato mund t’i blini pothuajse në...
Të mos pini ujë mund të jetë më e rrezikshme sesa mendoni
Uji është thelbësor për një shëndet të mirë dhe për funksionimin e çdo sistemi në trupin tonë. Duke qenë se rreth 60% e trupit...
Mbi 4 mijë stentime dhe koronarografi u kryen në QKUK
Klinika e Kardiologjisë pranë Qendrës Klinike Universitare të Kosovës është avancuar në përmirësimin e shëndetit të zemrës. Vetëm gjatë vitit 2024, janë kryer mbi...
Rasti i parë me linë e majmunit përfundon periudhën e izolimit
Rasti i parë i regjistruar me linë e majmunit në Kosovë
E ka përfunduar periudhën e izolimit dhe të monitorimit, rasti i parë i...
11 ushqimet që duhet të konsumoni për të luftuar lodhjen
Nëse ndiheni të lodhur gjatë gjithë ditës, atëherë duhet të keni parasysh se çfarë konsumoni. Ushqimet e papërpunuara dhe të pasura me vitamina janë...
Këtu janë zhvillimet më të fundit në Palestinë
Këtu janë zhvillimet më të fundit në Palestinë
