E ftohura mund të rrisë nivelet e sheqerit në gjak, ja çfarë të bëni
Ngritja e nivelit të sheqerit në gjak nuk ndodh vetëm pas ngrënies së një vakti të pasur me karbohidrate apo sheqerna. Ka shumë arsye...
Arsyet pse disa njerëz kanë gjithmonë ftohtë
Jeni nga ata njerëz që gjithmonë kërkoni një batanije apo visheni më ngrohtë se të tjerët? A keni menduar ndonjëherë pse ndiheni të ftohtë...
Për më shumë hekur/ Si të ruani vlerat e spinaqit gjatë gatimit
Një nga gatimet më të preferuara të amvisave shqiptare është gjella me spinaq dhe oriz, siç njihet edhe si burani.
Në shumicën e rasteve, spinaqi...
Njihunui me ushqimet që ndihmojnë në parandalimin e ftohjes
Sigurisht, metodat bazë të parandalimit të ftohejs janë larja e mirë e duarve, pushimi i duhur dhe veshja e mirë, megjithatë, ka edhe mënyra...
Dy “ilaçet” natyrale për dhimbjet e fytit, si t’i përgatisni në shtëpi
Mësoni të bëni vetë “ilaçin” tuaj për dhimbjen e fytit. Megjithatë, mbani mend se nëse simptomat nuk zhduken pas disa ditësh, duhet të shkoni...
Depresioni zvogëlon mbijetesën te pacientët me kancer
Ankthi dhe depresioni përkeqësojnë reagimin ndaj trajtimeve të kancerit dhe reduktojnë mbijetesën tek pacientët me kancer. Kjo është treguar nga një studim i botuar...
Ushqimet më të mira për trurin e fëmijëve
Tani që mësimi në shkolla ka filluar përsëri, është koha e përkryer për të menduar për ushqimet më të mira për përqendrim. Ne të...
Sa e dëmshme është për organizmin të mos konsumoni kurrë peshk?
Peshqit si salmoni, sardelet dhe trofta janë ndër burimet më të mira të omega-3, që vijnë me përfitime të panumërta shëndetësore.
Sipas burimevedy llojet e...
Zakonet befasuese që dëmtojnë shëndetin e zemrës tuaj
Në përgjithësi sëmundjet e zemrës janë shkaku kryesor i vdekjeve në botë, si për burrat ashtu edhe për gratë.
Prandaj njohja e faktorëve të rrezikut...
Ekspertja turke: Konsumimi i tepërt i ëmbëlsirave gjatë Bajramit i dëmshëm për shëndetin oral
Ekspertja turke: Konsumimi i tepërt i ëmbëlsirave gjatë Bajramit i dëmshëm për shëndetin oral
