Si të parandaloni ose zbutni pasojat e artritit, ndërsa plakemi?

0
Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve thanë se në vitin 2021, 58.5 milionë persona në SHBA jetonin me ndonjë formë të artritit. Sëmundja –...

Pankreasi i dëmtuar/ Pesë simptoma që mund të shfaqen në këmbët tuaja dhe nuk...

0
Pankreasi juaj është një organ shumë i rëndësishëm i trupit tuaj. Ndihmon trupin të konvertojë ushqimin në lëndë djegëse duke prodhuar enzima tretëse dhe hormone,...

Lëngu i karrotës dhe portokallit, fuqia e vlerave

0
Pirja e lëngut të karrotës dhe portokallit është një mënyrë e dobishme për të përfituar shumicën e vlerave dhe rritur konsumin e frutave dhe...

Shtatë ushqime të pasura me vitaminë B6

0
Le të bëhemi gati sepse dimri po vjen. Dhe kjo është koha kurë një mori e perimeve janë të disponueshme të freskëta nga ferma....

Nëse vuani nga diabeti, nuk duhet të konsumoni këto ushqime

0
Sipas OBSH-së, diabeti është bërë një sfidë globale shëndetësore, pasi me mbi 422 milionë njerëz në mbarë botën vuajnë nga kjo sëmundje. Sëmundja jo...

Fryrja e syve, mpirja e qafës, pagjumësia/ Si t’i trajtoni në kushtet e shtëpisë

0
Problemet me fytin, lëkurën, dhëmbët apo gjumin janë shqetësime të shpeshta por që mund të lehtësohen me disa metoda natyrale. Mpirja e qafës Qarkullimi  i ngadaltë...

Nëntë ushqimet më të mira ngrohëse për të ulur nivelet e sheqerit në gjak

0
Kur trupi juaj merr shumë glukozë përmes ushqimit, mund ta çojë trupin tuaj drejt një rritje të sheqerit në gjak. Sheqeri i ngritur bën që...

Përfitimet shëndetësore që merrni sa herë hani qitro, portokaj ose limona

0
Këto fruta të mbushura me energji mund të bëjë shumë më mirë për ju dhe shëndetin tuaj kur hahet në një dietë të ekuilibruar...

Erëza kuruese që të dobëson dhe ul kolesterolin, 3 gram në ditë janë të...

0
Qimnoni është një erëzë që rrjedh nga bima Cuminum cyminum e cila është vendase në Evropë, Azi dhe Afrikë. Përdoret nga njerëzit në mbarë botën...

Tri ushqime të papritura që mund të çojnë në sëmundje të zemrës

0
Disa ushqime, edhe pse të shëndetshme, nëse konsumohen në sasi të mëdha dhe shumë shpesh, mund të çojnë në rritje të kolesterolit dhe në...