Gjashtë ushqimet që meshkujt duhet të hanë çdo ditë

0
Ushqimi është një proces sa i nevojshëm aq edhe i kënaqshëm për çdo njeri. Me anë të ushqimit përveç shijes së mirë që përfitohet, dhuron...

Hiperaktiviteti: Sjellja që fsheh një formë depresioni

0
Nëse takojmë një person euforik, energjik dhe dinamik, automatikisht mendojmë se ai është i lumtur; po sikur të ishte një maskë që fsheh një...

Lloji më i mirë i çajit për ta parandaluar rritjen e sheqerit në gjak

0
Tipi 2 i diabetit mund të shpie në komplikime të zemrës, syve, nervave, veshkave dhe këmbëve nëse nuk kontrollohet mirë. Zakonisht përdoren ilaçe në mënyrë...

Këto ushqime përmirësojnë shëndetin e duhanpirësve

0
Nëse dëshironi që mushkëritë tuaja të jenë të shëndetshme, atëherë ndërprerja e duhanit është gjëja e duhur për të bërë, por ajo që është...

Luftoni ftohjen me kos

0
Këtë dimër, ekziston një shans i mirë që mund të kërkoni gjithçka për të shpëtuar veten nga një ftohje e bezdisshme, e vazhdueshme dhe...

Si të parandaloni ose zbutni pasojat e artritit, ndërsa plakemi?

0
Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve thanë se në vitin 2021, 58.5 milionë persona në SHBA jetonin me ndonjë formë të artritit. Sëmundja –...

Pankreasi i dëmtuar/ Pesë simptoma që mund të shfaqen në këmbët tuaja dhe nuk...

0
Pankreasi juaj është një organ shumë i rëndësishëm i trupit tuaj. Ndihmon trupin të konvertojë ushqimin në lëndë djegëse duke prodhuar enzima tretëse dhe hormone,...

Lëngu i karrotës dhe portokallit, fuqia e vlerave

0
Pirja e lëngut të karrotës dhe portokallit është një mënyrë e dobishme për të përfituar shumicën e vlerave dhe rritur konsumin e frutave dhe...

Shtatë ushqime të pasura me vitaminë B6

0
Le të bëhemi gati sepse dimri po vjen. Dhe kjo është koha kurë një mori e perimeve janë të disponueshme të freskëta nga ferma....

Nëse vuani nga diabeti, nuk duhet të konsumoni këto ushqime

0
Sipas OBSH-së, diabeti është bërë një sfidë globale shëndetësore, pasi me mbi 422 milionë njerëz në mbarë botën vuajnë nga kjo sëmundje. Sëmundja jo...