Ushqimet që mund t’i zëvendësojnë lehtë vezët
Nëse për ndonjë arsye nuk mundeni ose nuk dëshironi të hani vezë, mos u brengosni, sepse ka zëvendësime adekuate.
Një nga zëvendësuesit e vezëve është...
Sa shpesh duhen larë rrobat shtëpiake
Larja e rrobave shtëpiake mund t’ju duket një detyrë e mërzitshme, por e nevojshme. Ekspertët thonë se mesatarisht në një natë gjumë ne djersijmë...
Uji i ngrohtë – Terapia e tretjes së mirë
Një gotë me ujë të mgrohtë është kura më e mirë për tretjen, refluksin, aciditetin në stomak, madje edhe për ankthin apo sulmet e...
Këshilla mjekësore: Një çaj në vend të kafes së mëngjesit
Këshillohet të pihet 1 filxhan çaj xhinxheri, 30 minuta para mëngjesit, dhe një filxhan 30 minuta pas darke.
Nëse niveli i yndyrnave në gjak është...
Çfarë janë radikalet e lira, armiqtë e trupit?
Rrudha, lëkurë e shkatërruar, shqetësime të llojeve të ndryshme, dhe faji është i radikaleve të lira. Por jo të gjithë e dinë se çfarë...
1 në 5 njerëz vuajnë nga mëlçia e dhjamosur edhe pse pa e ditur:...
Njerëzit të cilët konsumojnë shumë alkool dhe yndyrna kanë një rrezik shumë të lartë për t’u prekur nga sëmundjet e mëlçisë.
Megjithëse edhe jo-alkoolikët mund...
Pse trashemi në zonën e barkut?
Ka arsye shkencore pse meshkujt dhe femrat fillojnë të trashen rreth barkut, edhe pse ata gjithnjë kërkojnë të mbajnë një linjë më të hollë.
Sipas...
5 kategoritë e njerëzve që nuk duhet të hanë hudhra. Ja arsyet
Përgjatë viteve, njerëzit i kanë përdorur hudhrat si ilaç për të parandaluar apo trajtuar sëmundje të ndryshme.
Mirëpo, nëse nuk e keni ditur, janë pesë...
Vendosni pak mjaltë në kërthizë para se të flini, mrekulli që s’ka të paguar
Vendosja e një pike mjalti para gjumit në kërthizë mund të shërojë deri në 35 sëmundje
Vendosja e një pike mjalti para gjumit në kërthizë...
Kujdes nga valët e celularëve, ja çfarë rrezikojmë
Përdorimi i celularëve në Shqipëri ka pësuar një rritje dramatike në vitet e fundit, dhe vëmendja po shkon drejt telefonave smart. Gjithashtu, mosha mesatare...