Mungesa e këtyre vitaminave bën që ju ta ndjeni të ftohtin më shumë
Nëse keni këmbë dhe duar të ftohta gjithë kohës, edhe pse temperaturat jashtë mund të jenë të larta, kjo gjendje është tregues i mungesës...
Ushtrim qetësues i frymëmarrjes për gjumë të mirë
Gjumi i qetë dhe i këndshëm mund të arrihet me ushtrim të thjeshtë dhe qetësues të frymëmarrjes për pak minuta para se të shkoni...
Soda e bukës për të qetësuar pickimin nga mushkonjat
Me ardhjen e stinës së nxehtë, mushkonjat janë pjesa që të gjithë njerëzit mundohen t’i shmangin.
Veshja e rrobave të gjata, si dhe përdorimi i...
Parandalimi i gurëve në tëmth
Gurët e tëmthit janë depozita guri që formohen në fshikëzën e tëmthit, një organ i vogël në formë dardhe i vendosur nën mëlçi. Fshikëza...
Katër arsye bindëse për të pirë çdo ditë qumësht bananesh
Një nga alternativat e qumështit të lopës, i cili mund të përgatitet thjesht në shtëpi, është qumështi i bananes.
Nëse keni një tufë bananesh në...
Zbulimi i hershëm i demencës identifikon proteinat në gjak të lidhura me rrezikun
Në një studim novator, studiues nga Britania e Madhe dhe Kina kanë zbuluar një përparim të mundshëm në zbulimin e hershëm të demencës. Botuar...
Një pije e gazuar në ditë rrit rrezikun për kancer
I kemi kaq pranë vetes! Në tryezat familjare, në organizime të ndryshme festash, kudo…dhe është e kot të themi që nuk na pëlqejnë. Në...
Bëni kujdes! Ushqimet e konservuara janë të rrezikshme, ja çfarë duhet të keni parasysh...
Ritmi i shpejtë i jetës shpesh bëhet shkaktar edhe për mënyrat e gabuara që njerëzit bëjnë përsa i përket ushqimit. Në shumë raste ushqimet...
Njollat kafe në lëkurë – çfarë i shkakton dhe si t’i trajtoni në kushte...
Njollat kafe janë të njohura ndryshe si njollat e plakjes së lëkurës.
Pavarsisht se të padëmshme, ato mund të ndikojnë në pamjen tuaj të jashtëme...
Një arsye tjetër për të lënë duhanin
Në listën e arsyeve të mira për të lënë duhanin është shtuar edhe”pesha” që lë pirja e duhanit lë në sistemim imunitar reagon edhe...