Ja sa ujë duhet të pini për t’i shkrirë yndyrat

0
Secila dietë dhe mënyrë e humbjes në peshë nënkupton konsumimin e sasisë së mjaftueshme të ujit, që është dy litra, tetë gota. Ja sa...

Këshilla se si mund të ulni rrezikun për atak në zemër

0
Sëmundje kardiovaskulare (SKV) është një term i gjerë dhe përfshin një sërë sëmundjesh që ndikojnë në zemër dhe në enët e gjakut. Kjo sëmundje prek...

Ja sa duhet të flini sipas moshës që keni

0
Ndonjëherë nuk kemi kohë të mjaftueshme për të pushuar, për të gatuar ushqimin e duhur ose për të fjetur mjaftueshëm, dhe të gjithë e...

çfarë ndodh me trupin tuaj nëse e zëvendësoni çdo pije me ujë

0
A keni menduar ndonjëherë se çfarë do të ndodhte me trupin tuaj, nëse do të zëvendësonit çdo pije me ujë. Uji është burimi i...

Temperatura e dhomës, fajtor për tensionin e lartë të gjakut

0
Sipas një studimi të publikuar kohët e fundit, jetesa në një shtëpi të ftohtë mund të jetë një faktor rreziku për hipertensionin. Autorët besojnë...

Studimi:Ndotja e ajrit mund të dëmtojë inteligjencën

0
Një studim i ri ka zbuluar se ekspozimi kronik ndaj ndotjes së ajrit mund të shkaktojë dëm të madh ndaj performancës njohëse. Studiuesit besojnë se...

Bëni këto veprime nëse u bie shtypja e gjakut

0
Uji i njelmët ose limonada janë ndihmë e parë me rastin e rënies së shpejtë të shtypjes së gjakut. Për shkak të ndryshimit të motit,...

6 vitaminat që duhet t’i merrni patjetër pas moshës 40-vjeçare

0
Me kalimin e viteve njeriu duhet të kujdeset më shumë për shëndetin e tij. Më poshtë do t’ju rëndisim 6 vitaminat që duhet ti...

A e dini çfarë i ndodh trupit tuaj nëse pini Coca-Cola?

0
Procesi kimik gjatë prodhimit të ngjyrosjes së karamelet, që përdoret në pije të buta si Cola prodhon një kancerogjen, që mund të rrisë rrezikun...

Ja pse duhet t’i lini fëmijët të ecin zbathur

0
Këpucët bllokojnë receptorët në këmbë përgjegjës për zhvillimin e rrugëve dhe lidhjeve të fuqishme neurologjike. Prindërit shpesh vënë këpucët e tyre në këpucë sapo...