Keni gishtat e dorës të mpirë? Ja ç’tregojnë për shëndetin tuaj

0
Të kesh gishta ose dhe një krah të tërë të mpirë është diçka që një në 10 persona në botë e kanë përjetuar si...

Shikoni shumë televizor? Ja çfarë ndodh me ju

0
Televizioni është kthyer në një problem serioz. Shkencëtarët kanë zbuluar se njërëzit që shikojnë shumë televizor mund të rrezikojnë të sëmurën nga një sëmundje. Studimi...

Pse kripa është e dëmshme dhe çfarë sasie duhet të konsumoni

0
Të gjithë e dimë se sheqeri është i dëmshëm për shëndetin tonë. Por, fakt i pamohueshëm është që edhe kripa shkakton shumë dëme në...

Si ta luftojmë ankthin për ushqim?

0
Ankthi për ushqimin është një nga pengesat më të mëdha për ata që duan të ndjekin një dietë dobësimi. Uria nervoze mund të jetë...

Ushqimet që duhet të hani nëse vuani nga osteoporoza

0
Stina e dimrit është më e vështira për ata që vuajnë nga dhimbjet e kockave. Dhimbja mund të prekë pjesë të ndryshme të sistemit skeletor,...

Dëmet që ju shkakton kompjuteri!

0
Një amerikan mesatarisht i kalon 6 deri në 9 orë në ditë përpara ekranit të kompjuterit, qoftë ai një tabletë, një lap-top apo një...

Alkooli, kancerogjen dhe dëmtues i gjenetikës

0
Organizata Botërore e Shëndetësisë i klasifikon pijet alkoolike si kancerogjene të “grupit 1”, çka do të thotë se ka prova bindëse që mund të...

Ushqimet që duhet të hani për një gjumë të thellë

0
Si mund të bëni një gjumë të mirë? Një recetë e mirë për të pasur një gjumë të “lehtë” dhe të thellë është të...

Çfarë ndodh me mëlçinë nëse pini 2 filxhanë kafe çdo ditë?

0
Lajme të mira, fansa të kafes: Keni një arsye më shumë përse duhet ta shijoni kafen e mëngjesit. Pas një analize që iu është...

Gurët në veshka, kombinimi “thërrmues” i padëgjuar me limon dhe vezë

0
E kujt do t’ia kishte marrë mendja, se edhe vezët janë të afta të kontribuojnë në nxjerrjen e gurëve në veshka. Bëhet fjalë për të...