Frutat dhe perimet më të mira për të nxehtin, ja çfarë duhet të konsumoni...
Në ditët e nxehta, në përgjithësi duhet t’i kushtojmë vëmendje disa gjërave si në dietën tonë ashtu edhe në lëvizjet tona.Kur termometri arrin në...
Karbohidratet apo yndyrnat, cilat ju pengojnë për të humbur peshë? Ja çfarë duhet të...
Keni menduar ndonjëherë se cila është dieta e duhur për ju? Të humbasësh në peshë duket se është mision i pamundur për disa dhe...
Këshilla nga dietologët, ja si duhet të jetë menuja juaj në përditshmëri
Trupi i shëndetshëm për shumë njerëz mund të prezantohet nga një formë e mirë fizike, apo siç thuhet në gjuhën mjekësore shëndet kardiovaskular. Për...
Shëndeti i zemrës rrezikohet nga vapa e madhe, ja çfarë duhet të keni kujdes
Luhatjet e motit duket se kanë përfunduar duke i lënë vendin temperaturave përvëluese. Këto temperatura janë më të papërballueshme sidomos për fëmijët dhe moshat...
Disa ushqime që ju ndihmojnë të mos të plakeni
Ka disa ushqime kundër plakjes. Dhe konsumimi i tyre me një frekuencë të caktuar në një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar është një...
Danimarkë, thirrje për të ndaluar pijet energjike me qëllim mbrojtjen e të rinjve
Një numër grupesh mbrojtëse të lidhura me shëndetin po bëjnë thirrje për rregulla më të rrepta rreth pijeve energjike në Danimarkë. Qendra për Shëndetin...
Çfarë duhet të konsumoni për të rritur imunitetin?
Të dish se çfarë të hash për të rritur imunitetin do të thotë të ndihmosh trupin të parandalojë dhe të luftojë agresionin e viruseve...
Simptoma e papritur që shkaktohet për shkak të vapës ekstreme
Disa rreziqe shëndetësore vijnë me motin e ngrohtë, disa prej të cilave mund të jenë të dukshme, si djegia nga dielli dhe dehidratimi. Një...
Insuficienca e zemrës/ Sëmundja që rrezikon të moshuarit, si mund të mbahet nën kontroll
Vështirësitë në frymëmarrje kryesisht gjatë natës, lodhje dhe ënjtje të kyçeve të këmbëve janë këto disa prej shenjave që shfaq insuficienca kardiake, një sëmundje...
Jeni të shqetësuar për erën e trupit në verë? Këto këshilla do t’ju vijnë...
Gjatë muajve të verës, shqetësimi i vazhdueshëm është se mund të keni një erë të keqe si pasojë e djersës. Ne përfundojmë në kërkim...
Ukraina: Po ndodhin sulme intensive ndaj objekteve energjetike në gjithë vendin
Ministri ukrainas i Energjisë, German Galushchenko tha se ushtria ruse ka filluar sulme intensive kundër infrastrukturës energjetike në gjithë vendin, transmeton Anadolu.
Në një postim...
