12 barna që nuk duhen marrë kurrë me kafe
Kafeja është një pjesë kyçe e rutinës së mëngjesit për shumicën e njerëzve, por marrja e medikamenteve të caktuara me kafe mund të çojë...
Lëvozhga veze për kockë dhe dhëmbë të forta
Lëvozhgat e vezës përmbajnë 90% kalcium, një mineral që gjendet me shumicë në organizëm, kryesisht në kocka dhe dhëmbë. Ky mineral është gjithashtu i...
Yndyrat e mira dhe të këqija
Trupi ka nevojë për disa lloje të yndyrave për ndërtimin e membranave qelizore, funksionimin e duhur të sistemit nervor dhe absorbimin më të mirë...
Gjumë jo i mirë, ja disa këshilla si të fitoni më tepër energji
Sipas ekspertëve, gjumi përbën gurthemelin e të jetuarit shëndetshëm. Mungesa e gjumit ndikon jo vetëm tek humori dhe temperamenti por edhe aftësia për tu...
Studimi: Gjumi jo i rregullt rrit gjasat për diabet për 34%
Një studim i ri, i cili është publikuar në gazetën “Diabetes Care” dhe është realizuar në një spital në Brigham të Bostonit, ka gjetur...
Shenjat në trup që shfaqen pa shkak, ja cilat janë sëmundjet që i shkaktojnë
Të nxirat nëpër trup janë familjare për këdo që nga fëmijëria e gjatë gjithë jetës. Ato shfaqen zakonisht gjatë dëmtimeve të pjesëve të trupit,...
Tre persona të vdekur e afro 700 raste pozitive me COVID-19 në dy javët...
Tre persona kanë vdekur si pasojë e COVID-19, në dy javën e fundit.
Ndërkohë, janë regjistruar 661 raste pozitive.
Sipas Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike në...
Cilat banane janë më të shëndetshme – jeshile apo të pjekura?
Nuk ka dyshim se bananet janë një frut i shëndetshëm kur konsumohen me masë. Ato janë të pasura me karbohidrate, fibra dietike, vitamina C...
Si të ulni tensionin e gjakut përmes rregullimit të frymëmarrjes
Tensioni i lartë i gjakut është drejtpërdrejt i lidhur me atakun në zemër dhe isheminë. Shkaktarët e tensionit të lartë janë të ndryshëm e...
Gjumi i parregullt mund të rrisë rrezikun e diabetit
Fjetja me orë të gjata një natë, por vetëm disa orë në tjetrën, mund të jetë e pashëndetshme, me një studim të ri që...
Në shtëpinë e të Dërguarve | 07. Xhelozia dhe zilia –...
Në shtëpinë e të Dërguarve | 07. Xhelozia dhe zilia - Ferid Piku
