7 shenjat shqetësuese, që ju paralajmërojnë se po vuani nga stresi
Shumica prej nesh ëndërrojnë pushimet e ardhshme në ditën e parë pas kthimit në punë, dhe kjo është në rregull. Puna është shpesh një...
Njollat e bardha tek thonjtë – Shkaqet dhe çfarë tregojnë për shëndetin
Leukonika është emri mjekësor i shfaqjes së pikave apo vijave të bardha në thonjtë tanë.
Këto pika mund të dalin vetëm në një gisht ose...
A ndihmon uji i sallatës jeshile për një gjumë më të mirë? Mjekët flasin...
Nëse edhe ju bëni pjesë në grupin e njerëzve që kanë probleme me të gjumin, atëherë ndoshta ky shkrim është për ju! Gjithçka ka...
Katër ushqimet që kontribuojnë në humbjen e peshës
Shumica ende besojnë se ngrënia e ushqimeve me yndyrë të lartë pengon përparimin e humbjes së peshës. Por sipas ekspertëve, kjo nuk është e...
A mund t’ju mbrojë kafja nga sëmundjet e mëlçisë?
Nëse keni dëgjuar për sëmundjen e mëlçisë së dhjamosur, me siguri e dini se ajo dëmton funksionet e mëlçisë.
Për fat të mirë, kushdo që...
Djathë në darkë për gjumë të qetë?
Djathi është një ushqim i pasur në vlera dhe i mirë për organizmin nëse konsumohet pa e tepruar.
Ai është i pasur me kalcium, një...
Si të zgjidhni probiotikun e duhur? I njëjti produkt nuk ndihmon te personat me...
Fillimisht, probiotikët rekomandoheshin për pacientët udhëtarë me diarre. Sot, aplikimi i probiotikëve është shumë më i gjerë, që mund të gjenden lehtë në treg...
10 këshilla që fëmija juaj të krijojë zakone të shëndetshme të të ushqyerit
Fëmijët e vegjël shpesh kanë naze, duke refuzuar ushqimet që janë të shëndetshme dhe duke preferuar alternativa të pashëndetshme
Si prindër, ju mund t’i ndihmoni...
Shëndeti i Stomakut – Cilat Janë Mëngjeset që Duhet të Hani
Mirëqenia e organizmit gjatë ditës lidhet me mënyrën e të ushqyerit në mëngjes.
Jo më kot, ekspertët nuk reshtin së vlerësuari mëngjesin si vaktin më...
Pse Dhimbja E Shpinës Përkeqsohet Me Kalimin e Moshës – Çfarë Mund Të Bëni
Dhimbja e shpinës është ndër ankesat më tipike që vijnë me kalimin e moshës.
Edhe pse nuk mund të parandalohet gjithmonë, të kuptuarit e shkaqeve...
Çfarë kërkon një djalë kur i afrohet një vajzeje?
Çfarë kërkon një djalë kur i afrohet një vajzeje?
