Para apo pas dreke, kur duhet t’i hani frutat? Ja çfarë thonë ekspertët
Në shumicën e familjeve shqiptare, ngrënia e frutave pas ushqimit është thuajse një traditë që zbatohet me përpikmëri.
Ka shumë prej tyre që preferojnë frutat...
Vuani nga anemia? Ja çka duhet të konsumoni
Mishi i kuq, si ai i viçit përmbajnë sasi të madhe hekuri heme, që përthithet më lehtë nga trupi se sa hekuri non-heme që...
IKSHPK: Fillon faza e dytë e vaksinimit kundër HPV për vajzat e reja
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK), ka njoftuar se, prej tash do të ofrohet vaksinimi kundër Human Papilloma Virusit (HPV) edhe...
Gjendja e përgjumjes gjatë ditës nuk është shenjë e mirë!
Ndiheni të përgjumur gjatë ditës? Epo kjo tregon se, truri juaj është në telashe.
Privimin e gjumit, mund ta rregulloni nëse flini në sasinë e...
Diabeti shkakton dëme tek muskujt, disa këshilla si të parandaloni dhimbjen
Nëse vuani nga diabeti dhe ndjeni pa pritur dhimbje të muskujve apo gjatë lëvizjes problemi mund të jenë tendinat tuaja.
Tendinat janë një masë fibrash...
Mishi i pulës me viza të bardha, ja çfarë dëmi i shkakton ai shëndetit...
Shqiptarët po konsumojnë mish pule më shumë se ndonjëherë më parë, sepse është burimi më ekonomik dhe më i përballueshëm në treg i proteinave.
Dhe...
Rreziqet që sjell kolesteroli i ulët tek shëndeti i grave
Kolesteroli mund të jetë problem serioz nëse nivelet e tij janë në ekstremitete. Kur themi këtë kemi parasysh kolesterolin e lartë që njihet gjerësisht...
Gjethet e ullirit, për shëndetin e zemrës dhe të trurit
Përdorimet e gjetheve të ullirit në mjekësinë popullore datojnë që në kohën e Egjiptit të lashtë. Asokohe, besohej se këto gjethe të ishin simbol...
Problemet shëndetësore mund të zbulohen nga duart, zbulojnë shkencëtarët kinez
Sëmundja e Alzheimerit, sëmundjet e zemrës dhe sistemit të qarkullimit të gjakut, mëlçia e dhjamosur, madje edhe osteoporoza – të gjitha këto sëmundje mund...
Borziloku – vetitë e mira kundër fryrjes së stomakut dhe dhimbjeve muskulare
Borziloku është një bimë popullore e Mesdheut që ka vlera ushqimore dhe mjekësore, të cilave i janë thurur lavde që në lashtësi.Borziloku ka një...
Mesazhi i ajetit “Kërkoni ndihmë me durim dhe me namaz! Vërtet,...
Mesazhi i ajetit “Kërkoni ndihmë me durim dhe me namaz! Vërtet, kjo është e vështirë, por jo për ata që kanë frikë”
