Dieta me supë perimesh, humbisni 5-6 kilogramë për 7 ditë

0
Dieta me supë perimesh është pjesë e dietave “Mono-ushqimore”. Kjo dietë ka lindur në një spital amerikan për t’i bërë pacientët mbipeshë të humbnin...

7 vetitë kuruese të farave të pjeprit. Një ilaç natyral për shëndetin

0
Kur shijojmë një fetë pjepri me lëng në një ditë të nxehtë vere, gjithmonë i anashkalojmë farat e vogla brenda tij. Shumica prej nesh...

Dietat ekstreme: A ia vlen rreziku për rezultate të shpejta?

0
Të pasurit një trup në formë dhe ndjesia e mirë me veten janë qëllime të zakonshme për shumë njerëz, por rruga drejt rezultateve të...

Dietologia ndan dy mëngjese që mund ta ulin kolesterolin

0
Nivelet e ngritura të kolesterolit janë gjithnjë e më të zakonshme. Me kalimin e kohës, yndyra e tepërt në gjak mund të grumbullohet në...

Çfarë është terapia me kupa? Problemet shëndetësore që trajton

0
Treapia me kupa është një lloj terapie alternative. Ajo përfshin vendosjen e kupave në lëkurë për të krijuar thithje, e cila besohet se përmirëson...

Si ta dalloni aneminë e shkaktuar nga mungesa e hekurit

0
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit në organizëm manifestohet me një sërë simptomash. Ndjesia e lodhjes pas gjumit, e të ftohtit të vazhdueshëm,...

Gjendja e përgjumjes gjatë ditës nuk është shenjë e mirë!

0
Ndiheni të përgjumur gjatë ditës? Epo kjo tregon se, truri juaj është në telashe. Privimin e gjumit, mund ta rregulloni nëse flini në sasinë e...

Neurokirurgu zbulon pesë ushqimet më të mira për shëndetin e trurit

0
Shëndeti i trurit është thelbësor për ruajtjen e funksionit kognitiv, qartësisë dhe kujtesës ndërsa plakemi. Ashtu si ushtrimet i sjellin dobi trupit, disa ushqime...

Mjalti me rigon, si ta përdorni kundër dhimbjeve të stomakut dhe kokës

0
Rigoni është pjesë e pandashme e shumë kurave tradicionale e natyrale në të mirë të shëndetit. Gjethet e tij janë të pasur me antioksidantë...

A ju kërcasin gjunjët? Kur duhet të shkoni te mjeku

0
A ngriheni ndonjëherë nga një karrige ose uleni dhe dëgjoni gjunjët tuaj të kërcasin? Nëse është kështu, me siguri po pyesni veten se çfarë...