A është gjumi i tepërt një shenjë depresioni?

0
Sipas një studimi, vetëm 15% e njerëzve nën depresion kanë një tendencë për të fjetur më tepër. Kjo është arsyeja që shumë herë depresioni...

Lëngu që ju ndihmon të menaxhoni kolesterolin e lartë në mënyrë të shëndetshme

0
ëse keni kolesterol të lartë, duhet të dini se sa e rëndësishme është të kujdeseni për dietën tuaj dhe të bëni kontrolle të rregullta...

Sfidat që kalojnë nënat me fëmijë binjakë

0
Koha, hapësira, të hollat, vëmendja dhe jo vetëm kaq. Nuk janë vetëm këto vështirësitë që një nënë me binjakë has gjatë jetës së saj. Por...

Pikat e shiut ndihmojnë në largimin e ankthit dhe stresit

0
Nëse e gjeni veten në ambient të hapur kur është duke rënë shi, kjo nuk do të thotë se duhet të nxitoni për në...

Shkaqet e pazakonta të dhimbjes së kokës

0
Përafërsisht gjysma e të rriturve vuajnë nga dhimbja e kokë të paktën një herë në vit, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë. Kjo është një...

Barnat në Kosovë me një çmim, nga janari

0
Projektligji për çmimin e barnave fillimisht u miratua në qeveri në mars, e pas tre muajsh, në kuvend mori dritën jeshile në lexim të...

Ja çfarë ndodh nese hani vezë çdo mëngjes

0
Veza është një nga produktet më të mira shtazore dhe më me vlera ushqyese. Të paktën një vezë në ditë duhet ta hani, dhe...

Studimet tregojnë ditën kur ndodhin më shpesh sulmet fatale në zemër

0
Hulumtimi i ri ka përcaktuar se kur ndodh numri më i madh i sulmeve fatale në zemër. Ky lloj sulmi në zemër njihet si...

Mungesa e vitaminës D mund të jetë shumë e rrezikshme për trupin tonë

0
Vitamina D është e rëndësishme për shëndetin e trupit tonë dhe kur nuk e kemi mjaftueshëm, mund të shkaktojë pasoja të shumta negative për...

Përkeqësohet situata e shëndetit mendor ne Evropë

0
Më shumë se 1 në çdo 6 persona vuan nga të tilla shqetësime, ku në një popullsi prej rreth 447 milionë banorë, 87 milionë...