A është vërtet i dëmshëm për zemrën qumështi me yndyrë?
Arsyetimi pas këtij rekomandimi ishte se yndyra e ngopur ndikon në nivelet e kolesterolit, kështu që qumështi i plotë mendohej të rriste nivelet e...
Kafeja mund të rrisë bukurinë tuaj natyrore
Kafeja mund të rrisë bukurinë tuaj natyrore dhe ka tre përfitime thelbësore.
Antioksidantët, stimuluesit dhe acidet klorogjenike që gjenden në kafe janë të lidhura me...
Si të përdorni Rigonin për shëndetin e flokëve dhe thonjëve
Rigoni është një erëzë shumë e përdorur në kuzhinë dhe shumë e njohur në vendin tonë.
Kjo bimë që mban emrin “Lumturia e Malit”...
Ushqimet fantastike për uljen e kolesterolit – Cilat ju duhen për shëndetin
Kolesteroli i keq rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare ku përfshihen sëmundjet e zemrës dhe ataku në zemër.
Kolesteroli ndahet në tre kategori: lipoproteinë e një...
Historia e një nëne kur kuptoi se ka fëmijën me sindromën daun…
Tre vite pas martesës mbeta shtatzanë dhe në vizitën time të katërt tek gjinekologia, më tha se fëmija mbart sindromën daun.
Nëntë muajt e shtatzanisë...
Pasojat kur pa dashje pini qumësht pas datës së skadencës
Kur bëhet fjala për konsumimin e qumështit, data e vendosur në kartonin apo shishen e produktit mund të mos jetë dhe aq e rëndësishme...
10 gabimet që i bëni gjatë ushtrimeve në trakë
Një trakë është e përdorshme sidomos për ditët e ftohta kur ju nuk mund të mblidhni forcat dhe të dilni e të ecni apo...
Puding me fara Chia
Ky desert i shëndetshëm është fantastik jo vetëm për mëngjes, por dhe për një vakt dytësor si ai i paradites apo pasdites
Përbërësit:
– ½ filxhan...
Ftohja është më e vështirë për burrat sesa për gratë
Nuk është sekret që femrat injorojnë ftohjet dhe përmbushin të gjitha detyrat e tyre në punë dhe në shtëpi, ndërsa meshkujt me temperaturën e...
Lëkura e Limonit
Limoni mund të jetë i thartë, por mbetet një ndër agrumet më të dashura dhe të shëndetshme.
Shumë njerëz e kanë traditë pirjen e ujit...