Ja 10 sëmundjet më të “dhimbshme” të njeriut…

0
Guri në veshka dhe dhimbje koke, por jo vetëm. Këtu është lista e gjendjeve më të këqija mjekësore të hartuara nga mjekët dhe bazuar...

I nxehti, si të shmangim urgjencat kardiake

0
Jo të pakta janë rastet kur gjatë stinës së verës dëgjojmë për humbje të jetës në plazh apo ambiente të tjera për shkak të...

10 mënyra për të parandaluar rënien e flokëve

0
Flokët e shëndetshëm e plot shkëlqim janë një element tepër i rëndësishëm për estetikën e njeriut. Por një sërë faktorësh si stresi, përdorimi i kimikateve...

Pesë dietat më të shëndetshme të vlerësuara në të gjithë botën

0
Për të pestin vit radhazi, dieta mesdhetare u rendit në vendin e parë në listën e dietave më të mira, sipas vlerësimeve të U.S...

Si të bëhet krasitja e pemëve? Ja këshilla nga ekspertët

0
Ne krasitje, çdo dege e pemës paraqitet si një rast i veçante. Prandaj nuk ka receta qe te zbatoje krasitësi. Megjithatë duke u nisur...

Çka të hani për syfyr sipas dietologes?

0
Çdo vit për Ramazan, miliona myslimanë në të gjithë botën agjërojnë për 30 ditë nga mëngjesi në mbrëmje. Kjo formë agjërimi, për besimtarët myslimanë nënkupton...

Ja pse duhet të hani fasule më shpesh, përfitimet e jashtëzakonshme që duhet të...

0
Fasulet janë plot me fibra, proteina dhe lëndë ushqyese thelbësore si acidi folik, kaliumi, zinku dhe magnezi. Fibrat janë thelbësore që zorrët tona të...

Gruaja nga Gaza që sfidon bllokadën izraelite me “lodrat artizanale”

0
Raba Ebu Hattab nga Gaza, përmes lodrave "artizanale" që prodhon vet me vite të tëra, sfidon bllokadën izraelite dhe në të njëjtën kohë siguron...

Ushqimi i shëndetshëm nuk e kompenson dëmin e shkaktuar nga kripa

0
Ushqimi i shëndetshëm nuk e kompenson dëmin e shkaktuar nga një dietë e kripës së lartë, zbulon një studim i ri. Më shumë se 8.5...

​Lista e ushqimeve që ulin rrezikun nga kanceri

0
Edhe pse disa probleme shëndetësore nuk mund të shmangen, ka mënyra për të reduktuar rrezikun. Kjo bëhet duke zgjedhur një mënyrë jetese më të shëndetshme...