Fruti që ju mbron nga rrezet e diellit

0
Ekspozimi i tepërt dhe i pambrojtur ndaj diellit është një nga faktorët kryesorë të plakjes së parakohshme dhe dëmtimeve të forta të lëkurës. Aplikimi i...

Çaji i gjelbër ndihmon në shëndetin e dhëmbëve

0
Përdorimi i çajit të gjelbër sjell shumë përfitime shëndetësore tek njeriu. Sipas Healthline, disa studime tregojnë se çaji i gjelbër eleminion bakteret dhe viruset tek...

Kurat natyrale kundër humbjes së oreksit

0
Oreksi ikën për arsye nga më të ndryshmet siç mund të jenë sëmundjet apo stresi. Nëse dëshira për ushqim shuhet për një kohë të gjatë,...

Disa ushqime që nuk duhet t’i blini në markete gjatë verës

0
Për shëndetin dhe portofolin tuaj, sugjerohet të shmangni blerjen e disa produkteve gjatë verës. Këto ushqime mund të jenë shumë të kripura, shumë të sheqerosura...

Çfarë ndodh kur pini ujë me fara qimnonit me stomakun bosh

0
Ka shumë erëza që mund t’i gjeni në kuzhinën tuaj që kanë përparësi të shkëlqyera shëndetësore. Qimnoni, i njohur shpesh si jeera në shtëpitë aziatike,...

Pse në disa vende të botës vezët nuk ruhen në frigorifer

0
A e dini pse vezët ruhen në frigorifer në disa vende, dhe në disa vende të tjera ato ruhen në temperaturën e dhomës? Sipas kërkimeve...

Mungesa e vitaminës D rrit rrezikun e sulmit në zemër

0
Mungesa e vitaminës D kryesisht shkakton probleme me kockat dhe muskujt tanë. Sipas Klinikës Cleveland, vitamina D është një vitaminë thelbësore që trupi ynë...

Vitamina që i duhet trupit për një sistem imunitar të shëndetshëm

0
Të kesh një sistem imunitar të fortë nuk është vetëm meritë e gjeneve apo natyrës, por edhe e stilit të jetesës. Mineralet dhe vitaminat...

Shëndeti i zemrës rrezikohet nga vapa e madhe, çfarë duhet të keni kujdes

0
Luhatjet e motit duket se kanë përfunduar duke i lënë vendin temperaturave përvëluese. Këto temperatura janë më të papërballueshme sidomos për fëmijët dhe moshat e...

Konsumoni bukë misri, benefitet janë të pafundme

0
Misri shërben për të mbajtur konstant nivelin e kolesterolit në gjak, pasi ul ndjeshëm nivelin e yndyrës. Ai luan rol në prodhimin e energjisë në...