Si të mbrohemi nga virozat sezonale?
Me ardhjen e sezonit të ftohtë, rreziku nga virozat dhe infeksionet e tjera rritet, duke e bërë të rëndësishëm kujdesin e duhur për shëndetin...
Menopauza, çfarë duhet të dinë gratë dhe si mund ta trajtojnë
Tek femrat menopauza zakonisht ndodh rreth moshës së mesme, duke sjellë pas vetes edhe mbylljen e ciklit të tyre riprodhues.
Procesi i “shuarjes” së prodhimit...
Pse hekuri është i nevojshëm për trupin tuaj
Pavarësisht raportit për eliminimin e mishit të kuq të përpunuar nga dieta ushqimore pasi rrezikojmë kancerin, nuk duhet të harrojmë se hekuri, që më...
Përfitimet shëndetësore të rukolës
Përfitimet shëndetësore të rukolës përfshijnë rënien nga pesha, ulje të riskut për shfaqjen e sëmundjeve tumorale dhe përmirësim të shikimit.
Ka veti antioksiduese dhe ndihmon...
Dieta me supë perimesh, humbisni 5-6 kilogramë për 7 ditë
Dieta me supë perimesh është pjesë e dietave “Mono-ushqimore”. Kjo dietë ka lindur në një spital amerikan për t’i bërë pacientët mbipeshë të humbnin...
7 vetitë kuruese të farave të pjeprit. Një ilaç natyral për shëndetin
Kur shijojmë një fetë pjepri me lëng në një ditë të nxehtë vere, gjithmonë i anashkalojmë farat e vogla brenda tij. Shumica prej nesh...
Dietat ekstreme: A ia vlen rreziku për rezultate të shpejta?
Të pasurit një trup në formë dhe ndjesia e mirë me veten janë qëllime të zakonshme për shumë njerëz, por rruga drejt rezultateve të...
Dietologia ndan dy mëngjese që mund ta ulin kolesterolin
Nivelet e ngritura të kolesterolit janë gjithnjë e më të zakonshme. Me kalimin e kohës, yndyra e tepërt në gjak mund të grumbullohet në...
Çfarë është terapia me kupa? Problemet shëndetësore që trajton
Treapia me kupa është një lloj terapie alternative. Ajo përfshin vendosjen e kupave në lëkurë për të krijuar thithje, e cila besohet se përmirëson...
Si ta dalloni aneminë e shkaktuar nga mungesa e hekurit
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit në organizëm manifestohet me një sërë simptomash. Ndjesia e lodhjes pas gjumit, e të ftohtit të vazhdueshëm,...
Pa’lestinezët e detyruar të migrojnë nga su’lmet iz’raelite, lu’ftojnë me motin...
Pa'lestinezët e detyruar të migrojnë nga su'lmet iz'raelite, lu'ftojnë me motin e ftohtë
