Pse duhet të ecim?
Ecja ul stresin, përmirëson gjendjen e humorit dhe ju krijon vetebesimin. Zakonisht, kur jemi të mërzitur dhe nervozë kemi nevojë që të dalim nga...
Ushqimet e mira dhe të këqija për dhëmbët
Disa ushqime janë të këqija për organizmin tuaj, veçanërisht për dhëmbët. Nëse nuk e kontrolloni sasinë që e konsumoni, kjo mund të çojë në...
Pse gratë diagnostikohen më vonë se burrat
Një studim danez ka zbuluar se kur vjen puna tek sëmundjet, gratë diagnostikohen më vonë se burrat.
Të dhënat tregojnë se kur vjen puna tek...
Ushqimet që mbajnë trupin në formë në stinën e verës
Në stinën e verës dieta duhet të jetë e kufizuar në proteina pasi ato rrisin nxehtësinë që çlirohet nga trupi gjatë tretjes dhe vështirëson...
Kirurgjia kozmetike dhe regulloret e paqarta të administrimit
Studiuesit që kanë vëzhguar industrinë britanike të kozmetikës thonë se një në tre praktikues që injektojnë klientët me “fillers” dhe “botox” nuk janë mjekë...
Shtatë shenja që tregojnë se konsumoni shumë kripë dhe kështu seriozisht e shkatërroni shëndetin...
Ndoshta mendoni që futja e kripës në organizëm është në nivelin normal, mirëpo në menynë tuaj shpesh gjenden artikujt të cilët kanë burime të...
Ullinj, presh dhe portokaj -Sallata që duhet ta provoni patjetër
Secili përgatit atë që dëshiron në një larmishmëri mënyrash.
Sallata është pjata që nuk mungon kurrë në tavolinë. Madje as nuk mund të imagjinohet një...
Pse zgjedhim ushqime të ëmbla apo të kripura në mëngjes
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, ku organizmi merr furnizimin e duhur me ushqyes për të pasur një fillim të mbarë.
Mëngjesi këshillohet...
Dhjetë ushqime të mira kundër alergjisë
Nëse jeni të predispozuar të prekeni nga alergjia, luftojeni atë me super-ushqimet. Lehtësoni simptomat dhe pakësoni sulmet e alergjisë duke shtuar në dietën tuaj...
Yndyra nuk është fajtore për kolesterolin e lartë, ky është armiku i vërtetë
Deri më tani, udhëzimi kryesor për pacientët me hiperkolesterolemi familjare ishte shmangia e ngrënies së yndyrave të ngopura në mënyrë që të mbanin kolesterolin...
Kurti në Gjermani: Kosova e vendosur për anëtarësim në NATO dhe...
Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti, i shoqëruar nga zëvendësministri i Punëve të Jashtme dhe Diasporës, Kreshnik Ahmeti dhe ambasadori i Kosovës në Gjermani, Faruk...
