Toptha me arrë kokosi

0
Përbërësit: 300 gr gjizë 60 gr djath Parmigiano 120 gr arrë kokosi e grirë 80 gr bajame të grira Kripë, piper Arrë moskat Bukë e thekur e grirë Disa degë kopër Përgatitja: Marrim një...

Hamburger me mish pule

0
Përbërësit: Gjysmën tasi thërrime buke Gjysmë luge kripë 200 gr djathë parmixhan Një racion mish të grirë Gjysmë luge piper të zi Gjysmë luge rigon Gjysmë lugë borzilok të grirë Gjysmë luge...

Çfarë ndodh kur hamë vezë çdo ditë

0
Vezët janë të pasura në hekur, proteina, amino-acide dhe antioksidantë. Ato janë të shkëlqyera. Por çfarë ndodh kur hamë një çdo ditë? Besohej se ngrënia e...

Sëmundja e Alzheimer, 4 simptomat që nuk i njihni

0
Shumica prej nesh mendon se shenja më e qartë e prekjes nga sëmundja e Alzheimer është humbja e kujtesës. Por, një studim i ri ka...

Pse është i rrezikshëm konsumimi i mishit

0
Nuk ka dyshim se amerikanëve u pëlqen shumë hamburgeri, por një studimi i ri tregon se ata duhet ta pëlqejnë atë më pak. Dr. Mingyang...

Nuk hap të hënën kafenenë për të shmangur klientët e “dëshpëruar”

0
Kamil Gunes ka vendosur që të hënave të pushojë, më konkretisht të mbajë të hapur lokalin e tij vetëm gjashtë ditë brenda javës për...

Sëmundjet që sjell ajri i ndotur

0
Një studim i ri vë në dukje se ajri i papastër është forma më vdekjeprurëse e ndotjes. Ai është shkaktari i katërt kryesor i...

Tortë me mollë

0
Marrim 3 mollë, i presim në feta dhe sipër u hedhim lëng limoni. I lëmë kështu derisa të përgatitim brumin. Për përgatitjen e brumit duhen: 450...

Duhani në mëngjes më i rrezikshmi

0
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, duhani mbetet shkaku kryesor i vdekjeve të parandalueshme. Kjo organizatë vlerëson se 6 milionë vetë vdesin çdo vit nga...

Vaji i limonit ( Citrus limonus)

0
  Vetëm aroma e freskët e limonit imponon trurin për një atmosferë të këndshme por edhe rrënjësisht të pastër dhe nga ky fakt në shumë...