Si t`i ndihmoni fëmijës që belbëzon?
Vizita te terapisti ёshtё e patjetёrsueshme për të ndihmuar fëmijën të tejkalojë belbёzimin. Por, ka disa gjëra që duhet t'i bёni edhe ju. Ndiqni...
Të mirat dhe të këqijat e hudhrës…
Në këtë periudhë, konsumimi i saj është më i shpeshtë nga njerëzit, por këta të fundit ndoshta janë jo shumë të informuar për të...
Mishi i përpunuar po aq kancerogjen sa duhani dhe alkooli…
Agjencia Ndërkombëtare për Kërkimin mbi Kancerin (IARC), nën ombrellën e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (WHO), tani publikuar një studim ku ka potencuar se mishi...
Tri erëzat që përshpejtojnë dobësimin
Para së gjithash, asnjë nga komponentët nuk do t’i largojë mrekullisht kilogramët e tepërt. Për rezultate sa më të mira të dobësimit, është e...
Pagjumësia mund t’i bëjë fëmijët me mbipeshë
Mungesa e gjumit te fëmijët mund të jetë një faktor i rrezikut për paraqitjen e mbipeshës, thotë studiuesit amerikanë.
Sipas rezultateve të mbledhura nga mbi...
Shenjat e para të kancerit të fytit…
Kanceri i fytit është një lloj tumori malinj I cili përbën 1-2% nga të gjithë kancerët, ose 2-10 raste në 100.000 banorë.
Nga ky lloj...
Cilat janë shenjat e heshtura të stresit?
Dr. Megan Arroll, psikologe dhe autore e shumë librave, thotë se stresi prek në shumë mënyra si trurin ashtu edhe trupin tonë.
Ai lë shenja...
Çka e shkakton djersitje natën te gratë, burrat dhe fëmijët?
Ankesa për djersitje natën është një nga më të zakonshme të thënë pacientëve në pranim në mjekët e përgjithshëm. Sipas hulumtimeve statistikore, rrit djersitje...
Si ndikon përdorimi i përditshëm sheqerit në dëmtimin e organeve
Sheqeri është burimi parësor i energjisë për qelizat tuaja. Karbohidratet komplekse si niseshteja shpërbëhen në sheqerna të thjeshta gjatë tretjes dhe më pas metabolizohen...
Dietë e lehtë me dy ditë regjim
Kjo është dieta e njohur me emrin “dieta 2 ditore”. Ajo çka e bënë të veçantë këtë dietë nga dietat e tjera është se...