Dy maska që bëjnë mrekulli për fytyrën tuaj

0
Situatat stresuese, puna e tepërt, mungesa e gjumit, problemet shëndetësore, të gjitha këto mund të bëjnë lëkurën e fytyrës që të duket keq dhe...

Sirupi natyral që përmirëson shëndetin tuaj

0
Nëse ndiheni të lodhur vazhdimisht dhe pa energji, atëherë është koha që të bëni disa analiza të gjakut. Por para se të shqetësoheni dhe të...

Temperaturat po bien. Mbroni shëndetin në këtë formë

0
Tashmë pothuajse jemi futur zyrtarisht në stinën e dimrit dhe me rënien e temperaturave, vijnë dhe shfaqen ftohjet, gripi dhe komplikime tjera shëndetësore. Para se...

Ushqimet që ju bëjnë të ndjeheni të uritur

0
Shpesh na ndodhë që kemi përfunduar ushqimin megjithatë pas disa minutash kemi nevojë që të hajmë diçka të vogël. E kjo nuk ka të bëj...

Si ta largoni me sukses një fëmijë nga pelenat

0
Me ardhjen e kohës së mirë dhe të ngrohtë vjen edhe rradha e heqjes së pelenave. Që kjo të bëhet më lehtë, duhet filluar...

A është i mundur pastrimi i tepërt i dhëmbëve?…

0
Pastrimi i tepërt i dhëmbëve mund të dëmtojë përfundimisht indin tuaj si dhe smaltin e dhëmbëve, veçanërisht nëse jeni duke përdorur një brushë të...

Dietë 5-ditore me mollë dhe dardhë

0
Dardhat dhe mollët janë ideale për dietë, për shumë arsye. Molla përmban fibra dietetike, të cilat japin ndjenjën e ngopjes, pengojnë oscilimin e nivelit të...

Çfarë duhet të dimë rreth rrahjeve të shpeshta të zemrës…

0
A e keni përjetuar ndonjëherë ndjesinë sikur zemra do t’ju dalë nga kraharori?   Po ndjesinë e zemrës që sikur resht së rrahuri për një sekondë? Ajo...

Cilat ushqime nuk duhet të hani nëse vuani nga gjëndrra tiroide

0
Hipertiroidizmi është gjendje që ndodh atëherë kur gjëndrat tiroide nuk prodhojnë hormone të mjaftueshme. Kjo ndodh te të gjithë personat, pavarësisht nga mosha dhe gjinia,...

Ja si t’i dalloni llojet e puçrrave…

0
Ndonjëherë, puçrrat më të vështira për trajtim janë ato të cilat fare nuk janë puçrra. Kur t`i shohësh edhe nga afër, duken posi puçrra...