6 mënyra të sigurta për të humbur yndyrën e barkut, bazuar në shkencë
Dhjami i barkut nuk është problem vetëm sepse mund të duket i keq, por në fakt, yndyra në zonën e barkut është e lidhur...
4 ushqime që janë provuar se shkaktojnë kancer, sipas onkologëve!
Kanceri është konsideruar nga shkencwtarwt si swmundja e shekullit, por kurat kundwr tij ende nuk kanw treguar sukses tw plotw.
Shkaqet e njohura të kancerit...
Cilat pemë kanë pak sheqer e cilat kanë shumë
Me siguri nuk e keni idenë për atë se sa sheqer secila pemë ka. Në esencë, nuk duhet të shmangni as pemën e cila...
Xhenxhefili, armiku i diabetit dhe dhjamit
Xhenxhefili, si suplement ose erëz në ushqime dhe pije, mund t’ju mbrojë nga obeziteti dhe sëmundje kronike, kanë zbuluar shkencëtarët.
Edhe pse ekspertët nuk mund...
Kemi hyrë në epokën e obezitetit. Si ndodhi? Do të mbeteni të habitur
Nuk është se po hamë më shumë, se po bëjmë më pak gjimnastikë apo se po na mungon forca e vullnetit. Është se duhet...
Mashtrimi me vajin e ullirit, si të dalloni origjinalin nga përzierja industriale – VIDEO
Konsumatori mendon se produkti ushqimor që është i shtrenjtë ka cilësi të lartë, por jo gjithnjë ndodh kështu.
Të paktën jo me vajin e ullirit,...
Shenjat që tregojnë se fëmija po konsumon më shumë kripë se ç’duhet
Fëmijët shpeshherë janë të prirë konsumojnë kripë më shumë se sasia e lejuar. Edhe nëse ju mund të mbani larg kripën prej tyre, ata...
Arra braziliane – sa bën të hamë brenda një dite
Disa thonë pesë në ditë, të tjerët paralajmërojnë që assesi të hamë më shumë se një. Në të vërtetë, sa arra braziliane na nevojitet,...
Ushqimet që duhet konsumuar gjatë verës
Kur janë temperaturat e larta, ushqimet duhet të përshtaten me këto kushte, pasi ka ushqime që mund të përkeqësojnë gjendjen e organizmit gjatë të...
Kombinoni këto ushqime për të rënë në peshë
E dimë tashmë që të humbësh peshë është sfidë më vete, dhe më e vështirë akoma është organizimi i vakteve.
Por ka disa kombinime ushqimesh...