Si mund të bini nga pesha dhe ta pastroni trupin tuaj me ujë të...
Sipas një herbalisti gjerman, Andreas Mortiz, duke pirë ujë të pastër detoksifikojmë qelizat në trupin tonë, përmirësojmë qarkullimin dhe ulim sasinë e toksinave.
Ju do...
Dieta efektive 22 ditëshe
Pasi ka ndihmuar yjet e famshëm, dieta e 22 ditëve ka fituar mjaft vëmendje, dhe qëllimi sigurisht është dobësimi. Mjafton më pak se një...
Dietat që i mendonim si më të shëndetshme mund të na vrasin!
Dietat e ulëta në yndyrë mund të rrisin rrezikun e vdekjes së parakohshme me një të katërtën, ka zbuluar një studim afatgjatë.
Studimi i publikuar...
Për të mos shtuar peshë varet edhe ora e ngrënies
Ushqimi që hamë ka një ndikim të madh në trupin tonë dhe shëndetin tonë të përgjithshëm.
Por ekspertët paralajmërojnë se shumë prej nesh nuk mendojnë...
Përfitimet nga dieta mesdhetare
Ndryshe nga dietat e tjera, dieta mesdhetare karakterizohet nga ushqimi i shijshëm dhe i shëndetshëm në të njëjtën kohë.
Perimet, frutat, drithërat, marinimi me erëza,...
75% e shqiptarëve janë të sëmurë dhe të dobët, sepse nuk marrin këtë mineral
Marrja e këtij minerali është i rëndësishëm për çdo organ, sepse si plotëson disa funksione.
Shumica e këtij minerali ruhet në kocka dhe në organe,...
Si të humbasësh peshë me limon të zier
Gjërat më të mira të përfshira në frutin e limonit janë antioksidantët dhe vitamina C. Ato mund të shkatërrojnë radikalët e lira të cilat...
Disa ushqime që duhet t’i largoni mënjëherë nga dieta juaj ushqyese!
Ekzistojnë ushqime që ne duhet t’i shmangim në bazë të gjerë, sepse mund të shkaktojnë shumë dëme për organizmin tonë.
Bëhet fjalë për ushqime...
Për tri javë do t’i hiqni kilogramët pa u lodhur fare
Kjo recetë ka fuqinë që të balancojë hormonet në organizëm dhe njëkohësisht të shpejtojë metabolizmin.
Nevojiten:
▪ 1 lugë kafeje çaj të gjelbër
▪ 3 fletë dafine
▪...
Pse nuk duhet të pini 8 gota ujë në ditë
Një studim i ri sfidon këshillat popullore shëndetësore…
Kur bëhet fjalë për ujin e pijshëm, sa më shumë është gjithmonë më mirë … A është...
Statistikat e tetorit: Kosova importoi mallra në vlerë mbi 580 milionë...
580.4 milionë euro është vlera e mallrave të importuara, e 87.3 milionë euro e atyrë te eksportuara, sipas të dhënave të Agjencisë së Statistikave...
