Dobësohuni me uthull molle
Për vite me radhë mendohej që uthulla e mollës mund të ndihmojë në luftën kundër kilogramëve të tepërt, dhe tani kjo më në fund...
Ja dieta me kokoshka
Dieta me kokoshka nuk është aspak e komplikuar, Duhet vetëm të mësoheni se kokoshkat e shtëpisë janë një haje e mirë për ju.
Problemi kryesor...
Ja si përfitohet vaji i ullirit ekstra i virgjër (Video)
Vaji i ulliri vjen në shumë varietete dhe shije që ndryshojnë në varësi të tokës, klimës, moshës së kokrrës së ullirit, si dhe metodës...
Kosi lufton toksinat dhe ju dobëson
Një mënyrë e shkëlqyeshme për të pastruar trupin tuaj nga toksinat e dëmshme dhe në këtë mënyrë të humbni kilogramët e tepërt është përdorimi...
Kos me tërshërë dhe fruta të thata: mengjesi ideal
Përbërësit për 2 persona:
400 gr kos
6 lugë gjelle tërshërë të bluar
2 lugë mjaltë
Përzierje farash të ndryshme
Manaferra (sasia që dëshironi)
Përgatitja:
Së...
Si të humbasësh peshë me limon të zier
Gjërat më të mira të përfshira në frutin e limonit janë antioksidantët dhe vitamina C. Ato mund të shkatërrojnë radikalët e lira të cilat...
Domatja e dobishme për dobësim
Domatja ka disa elementë shumë të nevojshëm për organizmin e njeriut si karoteni, vitaminën C, vitaminën A, antocianin likopenin. Likopeni gjendet me shumicë te...
Cka të hani për syfyr?
Arsyeja pse nuk ju hahet edhe aq syfyri mund të jetë nga distanca e paktë mes iftarit dhe syfyrit, apo thjeshtë pse keni bërë...
Dieta me kos: 5 kg në 1 javë
Dieta me kos është një nga dietat e forta 7-ditore, e cila realizon një rënie në peshë mbresëlënëse: deri në 5 kg në javë!
Dieta...
Gabimet që i bëjmë me ushqime dhe që ndikojnë në shtimin e peshës
Obesiteti është epidemi, dhe të gjithë dëshirojmë ta shmangim. Kështu që, nëse keni shtuar së fundmi disa kilogramë të padëshiruar, dëshira për t’i humbur...
Muezinët e Pejgamberit alejhi selam – Hoxhë Ekrem Ahmeti
Muezinët e Pejgamberit alejhi selam - Hoxhë Ekrem Ahmeti
