Ja për sa orë gjumë ka nevojë fëmija juaj
Sasia e duhur e gjumit cilësor që nga lindja jo vetëm që do të ndihmojë zhvillimin e foshnjave, por gjithashtu do të përmirësojë aftësinë...
Rënia e flokëve dhe kapakët e syve të “yndyrtë” janë shenja të problemeve me...
Rënia e flokëve te meshkujt në majë të kokës, linja e ngritur e flokëve mbi ballë, linjat e pjerrëta në laprën e veshit, si...
5 pozicionet si duhet të flini kur keni dhimbje shpine
m
Dhimbja e shpinës është shumë e bezdisshme dhe pozicione, në të cilën shtrihemi mund ta përkeqësojë edhe më shumë.
Disa nga pozicionet, të cilat rekomandohen...
Majdanoz për veshka të shëndetshme
Majdanozi përmban minerale si kalciumi, hekuri dhe sulfuri.
Majdanozi është një nga bimët mjekësore më të mira për shëndetin e veshkave.
Majdanozi i bën ato më...
Brokoli fsheh sekretin e rinisë? Studimet zbulojnë diçka interesante
Brokoli, prej kohësh është konsideruar si një produkt ushqimor mjaft i mirë, i pasur me vitamina, proteina dhe lëndë të tjera ushqyese, por një...
Njihuni me aftësitë e fuqishme shëruese të hudhrës kundër sëmundjes së astmës
Hudhra është një nga ushqimet më të dobishme për shëndetin e njeriut. Ajo është e pasur në vlera ushqimore dhe shëndetësore të cilat e...
Çfarë ndodh me trupin tonë kur ushqimi hyn në mushkëri?
Indi i quajtur epiglotis parandalon futjen e ushqimit në mushkëri duke mbuluar trakenë ose grykën tuaj ndërsa gëlltitetni. Herë pas here ndodh që ju...
Ndjenja në krahët tuaj që mund të sinjalizojë bllokimin e arterieve nga kolesteroli i...
Kolesteroli i lartë është një molekulë yndyrore që lidhet gjerësisht me yndyrat e ngopura në dietë. Shpesh është i pranishëm në pllakë, e cila...
Nëse beli i kalon këta centimetra, mund të rrezikoni një atak kardiak
Të mbijetuarit e atakut të zemrës, të cilët janë të shëndoshë rreth zonës së barkut, janë më të ekspozuar ndaj rrezikut nga një goditje...
12 ushqimet më të mira për shëndetin e veshkave
Sëmundja e veshkave është një problem i zakonshëm që prek rreth 10% të popullsisë së botës.
Veshkat janë organe të vogla, në formën e fasules,...
Vetitë që nuk i keni ditur për mjaltën
Mjalti nuk përdoret vetëm për të ëmbëlsuar çajin apo ndonjë ushqim tjetër. Ai është i pasur me veti antioksiduese, antiseptike dhe antibakteriale, që ndihmojnë...
