Gjalpi apo margarina?

0
Kur është fjala për zgjedhje midis margarinës dhe gjalpit, është çështje e preferencave individuale. Mirëpo, tani ka informacione të bollshme, andaj edhe mund të...

Paracetamoli mund t’ju vrasë, ja gabimi që bëjmë ne shqiptarët

0
Mjafton një dhimbje koke dhe direkt marrim një paracetamol. Por, nese nuk jep efekt, atëherë shumë persona marrin një kokërr tjetër nga ky medikament. Doza...

Pse është i rrezikshëm konsumimi i mishit

0
Nuk ka dyshim se amerikanëve u pëlqen shumë hamburgeri, por një studimi i ri tregon se ata duhet ta pëlqejnë atë më pak. Dr. Mingyang...

EFEKTI I TË MENDUARIT

0
- Mendimi pozitiv është qëndrim mendor dhe emocional që fokusohet në anën e ndritshme të jetës dhe pret rezultate pozitive. - Një person i...

Gjumi dhe ushtrimet fizike – të fuqishme sa çdo ‘ilaç i mençurisë’

0
Nuk keni nevojë të përdorni pilule për ta forcuar trurin. Sipas një meta-analize të vitit 2015 nga hulumtuesit e Oksfordit, format jofarmaceutike të rritjes së...

Kujdes! Ja çfarë ndodh nëse humbni peshë shumë shpejt

0
Humbja e peshës mund të jetë shumë inspiruese dhe motivuese në të njëjtën kohë. Por për rezultate të shpejta shpesh njerëzit provojnë dieta ekstreme,...

A Munden Diabetikët Të Hanë Mjaltë?

0
Mjalti është ëmbëlsuesi më natyral dhe më i shëndetshëm i natyrës. Ai i është përdorur për qindra e mijëra...

Si të lehtësoni dhimbjet e shkaktuara nga ngërçet e muskujve

0
Ngërçet kanë të bëjnë me tkurrjen e fortë dhe të dhimbshme të muskujve. Lloji më i zakonshëm i ngërçit prek muskujt e pulpës dhe...

Alarmon neuropsikiatri kosovar: Mos pini medikamente me banderola të Serbisë

0
Neuropsikiatri Dr. Jusuf Ulaj ka alarmuar qytetarët që të mos përdorin barna me banderola të Serbisë, pasi ato nuk janë të sigurta.

Problemet shëndetësore që shkakton gjumi i tepërt

0
Gjumi është shumë i rëndësishëm. Ai ndihmon trupin të rifurnizohet me energji. Por personat që flenë më shumë se 10 orë në ditë, në...

Artikujt e fundit