Ja arsyet pse keni mpirje të duarve…

Kaliumi është një mineral shumë i rëndësishëm për funksionimin e duhur të përgjithshëm të trupit të njeriut, zemrën dhe muskujve. Megjithatë, disa nga simptomat e...

OBOZITETI-TRAJTIMI NATYRAL

1- Duke lëvizur, caktuar kohë për aktivitet çdo ditë. Nëse këtë nuk mund ta arrini ka alternativë. Plus e kryeni njërin nga obligimet prioritare...

Lulelakra, mbreti i perimeve!

Hap rrugën lakër, një tjetër super ushqim po fiton terren. Studimet më të fundit kanë treguar se ushqimet që shumë nga ne blejmë çdo...

Cilat pemë kanë pak sheqer e cilat kanë shumë

Me siguri nuk e keni idenë për atë se sa sheqer secila pemë ka. Në esencë, nuk duhet të shmangni as pemën e cila...

OPERACIONI NATYRAL, PA DHIMBJE!

SINTETIZIMI I ANALGJETIKEVE NATYRAL Gjatë manifestimit të agjërimit, lutjeve dhe eksperiencave të ndryshme shpirtërore gjatë Ramazanit, është argumentuar se substanca të caktuara endogjene lirohen nga...

Ushtrimet e duhura për ta hequr “mjekrën e dyfishtë”

Askush nuk e dëshiron një mjekër të dyfishtë, por shumë prej nesh kane atë. Edhe njerëzit të cilët nuk janë në mbipeshë! Nëse ju keni...

Gra, nëse ndiqni këta hapa, ulni rrezikun nga kanceri i mitrës

Mjekët këshillojnë që secila femër mund të ulë rrezikun nga kjo sëmundje. Kanceri i qafës së mitrës është sëmundje e rrezikshme e cila më së...

Kajsitë të mira kundër kancerit

Shumë njerëz nuk e dinë se çfarë vlera të mahnitshme përmban vitamina B17 ka dhe se ku mund të gjendet ajo. Për ata që...

Rreziku nga pirja e duhanit edhe 25 vite pasi ta keni lënë atë

Një studim tregon se rreziku nga pirja e duhanit ekziston edhe 25 vite pasi ta keni lënë. Deri më...

Rrjetet sociale nxisin depresion tek të rinjtë

Sa më shumë kohë që adoleshentët kalojnë duke shikuar në ekrane, aq më depresiv bëhen, sugjeron një studim i ri.