Kanella bën mrekulli ndaj shumë sëmundjeve
Kanellë është një aromë shumë e shijshme.
Ajo është çmuar për cilësitë e saj medicinale për mijëra vjet.
Edhe shkenca moderne tani ka konfirmuar atë që...
Si të ushqejmë fëmijët në dimër
Duket “mision i pamundur” për fëmijët të kalojnë dimrin pa u prekur nga virozat e stinës. Megjithatë një dietë e ekuilibruar, me ushqime të...
Karota dhe vetitë kuruese të saj
Karota u kultivua për herë të parë në Afganistan dhe ishte e njohur që në lashtësi. Mjeku i lashtësisë Hipokrati, e përdorte atë si...
Nga problemet me frymëmarrjen tek tharja e lëkurës: Njihuni me 6 efektet negative të...
Shumica prej nesh i jemi mirënjohës kondicionerit, sidomos në rastet kur temperaturat janë tepër të larta dhe është e pamundur të mos djersish edhe...
Ushqimet që zvogëlojnë rrezikun e kancerit të zorrës së trashë
Dieta e pasur me perime, drithëra dhe bizele, mund ta zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të kancerit të zorrëve te meshkujt me më shumë se...
Sekreti i orarit të ngrënies për të rënë nga pesha
Ushqyerja është e lidhur ngushtë me rënien në peshë po aq sa shpërndarja e vakteve gjatë ditës. Nga studimet e vazhdueshme për këtë çështje,...
Më pak viruse! Këto erëza mos i ndani nga kuzhina, ju forcojnë imunitetin dhe...
Tre erëza që gjenden pothuajse në çdo dollap kuzhine, mund të na ofrojnë ndjesinë e ngrohtësisë në ditët e ftohta të dimrit.
Por gjithashtu këto...
A hani hurma? Është fruti më i shëndetshëm në botë për një arsye
Për një shëndet më të mirë, mjekët rekomandojnë gjithmonë konsumimin e frutave. Në fruta gjenden lëndë ushqyese që e mbajnë trupin të shëndetshëm. Hurmat...
Arsyet pse duhet të konsumoni shpesh mollë
Mollët janë ndër frutat tradicionale me efektet e tyre të dobishme në shëndetin e njeriut. Ato mund t’i gjejmë gjatë gjithë vitit, shumë i...
Një orë para se të shkoni në gjumë, përzieni bananen me kanellë: Pini çdo...
Do të kënaqeni me shijen e shkëlqyeshme dhe me të mirat e shumta të cilat jua ofron kjo pije
Gjumi i mirë është thelbësor për...