Këto dieta janë më të mirat për shëndetin e zemrës
Sëmundjet e zemrës janë vrasësi kryesor i burrave dhe grave në mbarë botën, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, por ka mënyra për të reduktuar...
Shtatë shenja që tregojnë se konsumoni shumë sheqer
Të gjithë i duan ëmbëlsirat, ndërsa shijimi i ëmbëlsirave me siguri mund ta bëjë jetën tuaj shumë më të bukur. Megjithëse konsumimi i moderuar...
Luhatjet e presionit të gjakut sjellin këto sëmundje serioze neurologjike
Luhatjet e presionit të gjakut, të cilat janë mjaft të zakonshme në këtë kohë të vitit për shkak të ndryshimeve të motit, rritin rrezikun...
Të mirat e boronicës për qenin tuaj
Herën tjetër kur të hash një masë boronicash, mund të mendosh se ato duhet t’i ndash edhe me qenin tënd.Falë vlerës së tyre ushqyese...
Shenja pak e njohur e sëmundjes së zemrës që mund të dalloni në këmbët...
Shenjat e sëmundjes së zemrës mund të shfaqen në këmbët tuaja, si dhe në pjesë të tjera të trupit.
Por sëmundja e zemrës mund të...
Të mirat dhe të këqijat që sjell konsumimi i fasuleve
Fasulet konsiderohen si ushqim i shëndetshëm dhe janë të pasura më shumë vitamina. Por, ato kanë edhe disa efekte jo shumë të këndshme.
Ndër dobitë...
Disa mënyra të thjeshta si të kujdeseni për shëndetin e syve
Problemet me shikimin mund të ndikojnë seriozisht në jetën tuaj me kalimin e kohës, duke ulur cilësinë e jetës dhe duke shtuar rrezikun e...
Jeni me antibiotikë? Konsumoni urgjentisht këto ushqime që të mos prishet ekuilibri mikrobik i...
Një hulumtim britanik që hetoi ndryshimet që ndodhën në bakteret e zorrëve pas marrjes së antibiotikëve të përshkruar gjerësisht për infeksionet e frymëmarrjes dhe...
Kur mëlçia juaj është e dëmtuar dhe ka nevojë për trajtim
Mëlçia është një organ tejet i rëndësishëm në trupin e njeriut që pastron gjakun nga helmet. Por ky organ ka shumë role të tjera...
Çfarë i ndodh organizmit nëse hani shumë patate të skuqura?
Patatete e skuqura janë për hir të të vërtetës, një ushqim shumë i shijshëm dhe i preferuar i shqiptarëve.
Por, duke qenë një ushqim i...