Përfitimet që merr organizmi nga antioksidantët, burimet natyrore

0
Antioksidantët janë përbërës të prodhuar në trupin tuaj dhe gjenden në ushqime. Antioksidantët ndihmojnë në mbrojtjen e qelizave tuaja nga dëmtimet e shkaktuara nga molekulat...

Zbulimi tronditës i shkencëtarëve për shishet plastike të ujit

0
Në një zbulim befasues, shkencëtarët nga universitetet e Kolumbisë dhe Rutgers kanë hedhur dritë mbi praninë alarmante të nanoplastikës në ujin në shishe. Ky studim...

Vetitë kuruese të kamomilit, ja problemet shëndetësore që trajton një filxhan çaji

0
Çaji i kamomilit është perdorur ndër shekuj për aftësitë e tij lehtësuese dhe qetësuese. Mjafton një filxhan i tillë dhe shumë prej shqetësimeve që...

Pini nga një lugë çaji shurup çdo 3 orë: Receta natyrale per kollen, bronkitin...

0
Nëse jeni duke kërkuar për një recetë natyrale për të lu ftuar kollën, bronkitin dhe pneumoninë, jini të sigurt se keni gjetur zgjidhjen natyrale...

Efekti pozitiv i konsumit të rregullt të çokollatës

0
Studimet e deritanishme kanë treguar se çokollata e ka një efekt pozitiv në shëndetin e tërë organizmit. E vetmja gjë që është e rëndësishme...

Si të fitosh luftën me mendjen për të nisur dietën?

0
Koha më e mirë për të filluar me një regjim ushqimor më të shëndetshëm nuk është nesër apo javën që vjen. Në fakt, nuk...

A duhet vërtet të hamë më shumë në dimër

0
Në muajt e dimrit kemi një tendencë për të konsumuar më shumë usqim. Të ftohta, më shumë kohë në shtëpi, rroba më të rënda,...

5 sekretet e njerëzve që vuajnë nga ankthi

0
Ankthi është një nga emocionet që njerëzit vuajnë më shumë . Kjo, së bashku me stresin, bëhet një gjendje që na shkakton një ndjenjë...

Ja çfarë përmban një porcion 100 gramësh i mjaltës

0
Mes ndryshimeve sezonale, natyra na ofron një eliksir të artë që është dashur me shekuj – mjaltin. Përtej joshjes së saj të ëmbël, mjalti krenohet...

Shurupi i kollës me mjaltë dhe trumzë – Ja si ta përgatisni

0
Kolla është një nga simptomat më problematike të rënies së temperaturave dhe ndryshimit të stinëve. Ajo është e bezdisshme, këmbëngulëse dhe nuk të lë...