Përfitimet që merr organizmi nga antioksidantët, burimet natyrore
Antioksidantët janë përbërës të prodhuar në trupin tuaj dhe gjenden në ushqime.
Antioksidantët ndihmojnë në mbrojtjen e qelizave tuaja nga dëmtimet e shkaktuara nga molekulat...
Zbulimi tronditës i shkencëtarëve për shishet plastike të ujit
Në një zbulim befasues, shkencëtarët nga universitetet e Kolumbisë dhe Rutgers kanë hedhur dritë mbi praninë alarmante të nanoplastikës në ujin në shishe.
Ky studim...
Vetitë kuruese të kamomilit, ja problemet shëndetësore që trajton një filxhan çaji
Çaji i kamomilit është perdorur ndër shekuj për aftësitë e tij lehtësuese dhe qetësuese. Mjafton një filxhan i tillë dhe shumë prej shqetësimeve që...
Pini nga një lugë çaji shurup çdo 3 orë: Receta natyrale per kollen, bronkitin...
Nëse jeni duke kërkuar për një recetë natyrale për të lu ftuar kollën, bronkitin dhe pneumoninë, jini të sigurt se keni gjetur zgjidhjen natyrale...
Efekti pozitiv i konsumit të rregullt të çokollatës
Studimet e deritanishme kanë treguar se çokollata e ka një efekt pozitiv në shëndetin e tërë organizmit. E vetmja gjë që është e rëndësishme...
Si të fitosh luftën me mendjen për të nisur dietën?
Koha më e mirë për të filluar me një regjim ushqimor më të shëndetshëm nuk është nesër apo javën që vjen. Në fakt, nuk...
A duhet vërtet të hamë më shumë në dimër
Në muajt e dimrit kemi një tendencë për të konsumuar më shumë usqim. Të ftohta, më shumë kohë në shtëpi, rroba më të rënda,...
5 sekretet e njerëzve që vuajnë nga ankthi
Ankthi është një nga emocionet që njerëzit vuajnë më shumë . Kjo, së bashku me stresin, bëhet një gjendje që na shkakton një ndjenjë...
Ja çfarë përmban një porcion 100 gramësh i mjaltës
Mes ndryshimeve sezonale, natyra na ofron një eliksir të artë që është dashur me shekuj – mjaltin.
Përtej joshjes së saj të ëmbël, mjalti krenohet...
Shurupi i kollës me mjaltë dhe trumzë – Ja si ta përgatisni
Kolla është një nga simptomat më problematike të rënies së temperaturave dhe ndryshimit të stinëve. Ajo është e bezdisshme, këmbëngulëse dhe nuk të lë...