Në çfarë kohe duhet pirë qumështin

0
Qumështi është një nga produktet më të konsumueshme të bulmetit. Megjithatë, koha e pirjes së tij është thelbësore në përthithjen e ushqyesve nga organizmi apo...

Me një test të thjeshtë në shtëpi, mund të përcaktoni lehtësisht pse fytyra juaj...

0
Zbuloni pse shfaqen puçrrat në fytyrën tuaj dhe si ta kontrolloni veten me një test të thjeshtë Aknet janë një sfidë e vërtetë për të...

Antibiotikët të tejpërdorur te sinusitet

0
Antibiotikët duket se shfrytëzohen së tepërmi për sinusit, derisa shumica e këtyre gjendjeve shkaktohen nga viruset. Studimet më të reja tregojnë se vetëm 3...

E dinit që ajri i kondicionerit i dëmton sytë? Ç’duhet të bëni sipas mjekëve

0
Thonë se sytë janë pasqyra e shpirtit, por edhe e shëndetit tonë. A e dini se ato mund të dëmtohen nga ajri i kondicionerit? Tharja,...

Migrena e heshtur, si ta dalloni dhe ta trajtoni atë

0
Migrena njihet për shkaktimin e dhimbjes pulsuese të kokës, por jo të gjitha rastet e migrenës janë të njëjta. Në fakt, disa nuk shoqërohen me...

Ushqimet që i shmangin kardiologët

0
Kardiologët dëshmojnë rregullisht për efektet negative që ka ushqyerja e dobët në shëndetin e zemrës së pacientëve të tyre. Dhe derisa është në rregull shijimi...

Vlerat e panjohura të lëkurës së portokallit

0
Portokalli është një nga frutat që ka shumë vlera ushqyese, por lëkura e tij ka më shumë efekte pozitive se vetë fruti i kësaj...

Vetëm 2 minuta ecje pas ngrënies mund të zvogëlojnë rrezikun nga diabeti

0
Ecja është renditur si bazë e dietës së shëndetshme mesdhetare. Kjo mund të jetë një nga arsyet pse studimet kanë zbuluar se dieta mesdhetare mund...

10 mënyra për të mbajtur nën kontroll diabetin

0
Diabeti është një sëmundje kronike, që ndodh kur pankreasi nuk prodhon insulinë të mjaftueshme ose kur trupi nuk mund ta përdorë në mënyrë efektive...

Kombinimet me majdanoz për veshka të shëndetshme

0
Majdanozi përmban minerale si kalciumi, hekuri dhe sulfuri. Majdanozi është një nga bimët mjekësore më të mira për shëndetin e veshkave. Majdanozi i bën...