Kanceri i gjirit nuk po kursen as moshat e reja
Numri i rasteve të kancerit të gjirit tek moshat e reja po shënon rritje. Rreth 430 gra gjatë këtij viti mendohet se do të...
Njihuni me ushqimet me vitaminë B5, kundër alergjive
Vitamina B5 e njohur ndryshe si Acidi Pantotenik është shumë e rëndësishme për organizmin. Ajo vjen në ndihmë kundër azmës, rënies së flokëve, alergjive,...
Fruti i çmuar që ndihmon në humbjen e peshës dhe forcon zemrën
Janë pjesë e pandashme e dietës së përditshme të shumë njerëzve dhe një snack i lehtë e preferuar, e cila zëvendëson delikatesat e pashëndetshme,...
Depresioni: Simptomat e hershme që nuk duhet t’i injorojmë
Të jesh i trishtuar është një reagim normal ndaj momenteve të vështira të jetës. Por zakonisht, trishtimi largohet pas një kohe. Depresioni megjithatë është...
Bishtajoret janë burim proteinash
Bishtajoret kanë qenë prej vitesh pjesë e dietës ushqimore në mbarë botën për mijëra vite, duke shërbyer si burim proteinash.
Pjesë e bishtajoreve janë bizelet,...
Çfarë shkakton dhimbjen në thembra?
Ndërsa mund të ketë shumë arsye për dhimbjen në thembra, kirurgët i kategorizojnë dhimbjet e thembrës në katër shkaqe kryesore: fasciiti plantar, tendiniti i...
Dy mënyra të thjeshta për ta ulur tensionin e lartë të gjakut
Mbajtja e tensionit të gjakut në 120/80 parandalon sulmet në zemër dhe goditjet në tru, plus rrit imunitetin, të gjitha të mirat!
Studiuesit e Universitetit...
Luajtja me kukulla mund t’i ndihmojë fëmijët me autizëm të mësojnë aftësi sociale
Fëmijët me tipare të autizmit treguan rritje të aktivitetit të trurit të lidhur me përpunimin social kur përfshiheshin në biseda gjatë lojës së kukullave,...
Thuani lamtumirë gurëve në veshka me këtë pije
Ekspertët pohojnë se mbi 26 milionë amerikanë vuajnë nga sëmundjet e veshkave dhe çdo 1 në 3 të rritur ka një rritje të rrezikut...
Dhimbja e qafës/ Katër arsye pse vuani dhe disa këshilla parandaluese
Një qafë e ngurtë ose e shtrënguar është një dukuri shumë e zakonshme.
Zakonisht, shqetësimi në këtë fushë është pasojë e stilit të jetës së...