Lista e ushqimeve ku mund t’i gjeni yndyrat e mira

0
Për momentin, tregjet janë plot me ushqime pa yndyrë. Gjatë të gjithë kohës jemi të bombarduar me mesazhet se yndyra na bën keq. Por, çfarë...

​Çfarë ndodh në trup kur hani shumë bukë?

0
Edhe pse është një ushqim shumë i disponueshëm dhe popullor që shumica e njerëzve vështirë se mund ta imagjinojnë një vakt pa të, mjekët...

Dëmtimi i nervave, 8 shenjat që nuk duhen neglizhuar

0
Trupi i njeriut përshkohet nga miliarda nerva. Shumica prej tyre janë periferikë dhe kanë një funksion primar: shpërndarjen dhe transmetimin e mesazheve e sinjaleve në...

4 mënyra se si ndikon ndryshimi i klimës në shëndetin mendor

0
Në një botë ku ndryshimi i klimës ka pushuar së qeni një problem i ardhshëm për t’u bërë realitet është thelbësore të pranojmë se...

Vetitë kuruese të arrave, ja sëmundjet që shërojnë

0
Arrat janë frutat të cilat ju ndihmojnë kundër anemisë, tek impotenca, te problemet e gjëndrës tiroide, tek ulçera e lukthit.Arrat janë burim i vërtetë...

Goditja në tru, trajtimi brenda 12 orëve që ndihmon të sëmurët

0
Dihet se koha është thelbësore për pacientët me goditje në tru dhe se brenda 6 orëve të para ka shumë mundësi për të mbijetuar...

Preparatet shtëpiake për luftën kundër inflamacionit të telave të zërit

0
Një nga format më të këqija të ftohjes me siguri është laringitisi, respektivisht inflamacioni i telave të zërit, që mund t’ua nxijë jetën Kur vjen...

Tiroidja, shkak i shëndoshjes dhe lodhjes

0
Hormonet tiroidale duhen mbajtur nën kontroll gjatë gjithë jetës, sepse mund të ndikojnë negativisht te shumë sisteme në trup nëse nuk funksionojnë siç duhet. Mungesa...

4 raste kur nuk duhet të konsumoni hurma

0
Hurmat përmbajnë vlera ushqyese fantastike. Po kur nuk duhet të hani hurma: Mos konsumoni hurma me stomakun bosh Kur jemi të uritur, stomaku sekreton më shumë acide...

Shtatë perimet që bëhen më të shëndetshme nëse i gatuani

0
Perimet na bëjnë mirë, është e vërtetë, por mënyra e gatimit ose më saktë, nevoja për gatim ose jo, luan një rol jo pak...