Tri erëzat që përshpejtojnë dobësimin
Para së gjithash, asnjë nga komponentët nuk do t’i largojë mrekullisht kilogramët e tepërt. Për rezultate sa më të mira të dobësimit, është e...
Substanca që i jep aromën kanellës ndikon në uljen e peshës
Një grup studiuesish të qendrës kërkimore “Nestle” në Lozanë të Zvicrës dhe profesorë të Universitetit të Tokios kanë arritur në përfundimin se aldehidi dinamik...
Veprimet ofenduese të supermarketeve për Ramazan (FOTO)
Shumë supermarkete në mbarë botën japin promovime të veçanta gjatë muajit të shenjtë të Ramazanit për klientët e tyre muslimanë. Por siç do ta shihni...
Tensioni i lartë dhe i ulët i gjakut – Rastet kur duhet përdorur hudhra
Hudhra është padyshim fuqiplotë përsa i përket vlerave shëndetësore. Por për personat që vuajnë nga tensioni i gjakut përdorimi i saj bëhet pak specifik...
Si të dobësohemi me tranguj?
Shumë femra ëndërrojnë për dietën që vërtet sjell rezultate të shpejta. Nëse edhe ju i takoni këtij grupi të femrave dhe ju nevojitet, që...
Dieta me kafe
90 për qind e grave ankohen për shkak të peshës së tepërt pas lindjes, ndërsa vajzat e reja ballafaqohen me probleme tjera, si pasojë...
Pse nuk duhet të pini 8 gota ujë në ditë
Një studim i ri sfidon këshillat popullore shëndetësore…
Kur bëhet fjalë për ujin e pijshëm, sa më shumë është gjithmonë më mirë … A është...
Nëse keni nevojë për përqendrim, filloni me këto ushqime
Portokalli
Ti mund të marrësh gjithë vitaminën C që të duhet duke ngrënë një portokall. Marrja e kësaj vitamine është shumë e rëndësishme për shëndetin...
Dieta që ju sjell gjallëri dhe vitalitet
Pas shtatë ditëve ju do të filloni të ndiheni më i lehtë për shkak se do të jeni më i lehtë për së paku...
Mund të dobësoheni dhe teksa flini, ja se si…
A është e mundur? Është vërtetuar shkencërisht se ka disa ushqime të shkëlqyera që mund të “heqin” kilogramë teksa jeni duke fjetur. Cili është...