Dieta e Universitetit të Vienës – 10 kg për 2 javë

Me këtë dietë, ju mund të humbisni 8-10 kg brenda dy javëve. Kjo dietë 2 javore ka një menu për 7 ditë, e cila përsëritet...

Merrni vitaminat tuaja ditore me një gotë qumësht

Produktet e qumështit janë çelës për çdo dietë dhe qumështi është më i konsumuari nga të gjithë, por është e rëndësishme të dini...

Dobësohuni me uthull molle

Për vite me radhë mendohej që uthulla e mollës mund të ndihmojë në luftën kundër kilogramëve të tepërt, dhe tani kjo më në fund...

Si të dobësoheni domate, kripë dhe sheqer…

Mbipesha është një ndër problemet më të zakonshme dhe shqetësuese të shoqërisë moderne. Njerëzit po përpiqen ta luftojnë atë në mënyra të ndryshme si:...

Çaji me filter, më tepër kimikate sesa çaj!

Çaji është një pijet më të përdorura në botë. Sipas të dhënave më të fundit, të paktën 2 miliardë njerëz në botë pijnë çaj çdo...

Xhenxhefili, armiku i diabetit dhe dhjamit

Xhenxhefili, si suplement ose erëz në ushqime dhe pije, mund t’ju mbrojë nga obeziteti dhe sëmundje kronike, kanë zbuluar shkencëtarët. Edhe pse ekspertët nuk mund...

Dieta e përqindjeve

Të humbësh në peshë në pak ditë është ëndrra e çdo femre. Trajneri Nicholas Polo shprehet për “Healthista” se kjo është diçka që realizohet duke...

Dobësohuni duke kombinuar çajin me qumësht…

Jeni adhurues i çajit apo qumështit? Nëse po dhe po përpiqesh të humbësh disa kilogramë shtesë, kjo është dieta ideale për ju. Është një...

Ja dieta me portokall dhe vezë

Dhjetëvjeçarin e fundit kemi dëgjuar të flitet shumë për dietat. Është një term i përdorur rëndomtë, por shpeshherë jemi të paqartë rreth kuptimit të...

Përse jeni ende të uritur pas drekës?

Uria pasi kemi ngrënë na ndodh të gjithëve. Mund të na ndodhë menjëherë pas kafshatës së fundit ose 45 minuta më vonë. E vërteta është...

Rrjetet sociale

543,854FansaPëlqeje
176AbonentëAbonohu
- Advertisement -

Artikujt e fundit

SHBA-të do të dërgojnë 1.000 ushtarë shtesë në Lindjen e Mesme

Shtetet e Bashkuara të Amerikës do të dërgojnë 1.000 ushtarë shtesë në Lindjen e Mesme për të rritur mbrojtjen, paralajmëroi ushtruesi i...

Varroset Muhamed Mursi, vetëm me praninë e familjarëve

Ish-Presidenti egjiptian Muhamed Mursi, u varros në Kajro, një ditë pasi vdiq gjatë seancës gjyqësore, siç thanë prokuroria nga “një sulm në...

Vdekja e Morsit “plotësisht e parashikueshme”

Sipas organizatës për të drejtat e njeriut HRW (Human Rights Watch), vdekja e presidentit egjiptian të parë dhe të vetëm të zgjedhur...

Muhamed Mursi, njeriu i shtetit më të vjetër që e njohu shtetin më të...

Presidenti i parë i demokratik i Egjiptit dha sot shpirt në momentet më kritike, pikërisht kur ishte duke u gjykuar në njërën nga...

Rahovecin e merr uji, nxënësit barten në krahë nga prindërit për shkak të rrezikut

Pas temperaturave të larta që mbretëruan ditëve të fundit, vendi ynë sot u karakterizua me reshje shiu. Madje shiu që ra pasditen...

Edi Rama padit gazetarin gjerman për shpifje: Le të shohim kush ka të drejtë!

Kryeministri i Shqiprisë, Edi Rama e ka paditur në gjykatë gjermane, gazetarin e mediumit ‘Bild’, Peter Tiede. Gazetari gjerman...

E papritur nga Kanadaja, ndalohet petku fetar në sektorin publik

Provinca kanadeze Kebek ka miratuar një ligj kontrovers ku ndalon punonjësit e sektorit publik të mbajnë simbolet fetare, përfshirë e petkun fetar...